142+ mejores citas sin estrés para recordar sobre la vida

Que hace libre de estrés ¿media? Los lexicógrafos de Oxford Dictionaries definen libre de estrés como que no causa ni siente estrés. Las citas inspiradoras sin estrés te harán ver la vida de manera diferente y te ayudarán a vivir una vida significativa.

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Cotizaciones más famosas sin estrés

Hay momentos en los que nos detenemos, nos quedamos quietos. Escuchamos y las brisas de un mundo completamente diferente comienzan a susurrar. - James Carroll

Preocuparse no quita los problemas del mañana, quita la paz de hoy.

Una lista de proyectos completa y definida con precisión, que se mantiene actualizada y se revisa al menos una vez por semana, es la clave maestra para una productividad sin estrés. - David Allen

Un cuerpo libre de enfermedades, una respiración libre de temblores, una mente libre de estrés, un intelecto libre de inhibiciones, una memoria libre de obsesiones, un ego que lo incluye todo y un alma libre de dolor es el derecho de nacimiento de todo ser humano. - Sri Sri Ravi Shankar

Hoy me niego a estresarme por cosas que no puedo controlar o cambiar.

La respiración es el poder detrás de todas las cosas…. Respiro y sé que sucederán cosas buenas. - Tao Porchon-Lynch

Una forma sencilla pero profunda de crear un cuerpo sano, una mente libre de estrés y una sensación de bienestar pacífico. - Aaron Hoopes

Dentro de ti, hay una quietud y un santuario al que puedes retirarte en cualquier momento y ser tú mismo. - Hermann Hesse

No es el estrés lo que nos mata, es nuestra reacción. - Hans Selye

Un elemento disuasorio más fuerte para la infidelidad, incluso que el amor, era el deseo de mantener un hogar estable, una vida libre de estrés. - Matthew Thomas

Siempre tenga en cuenta que tiene el poder de crear la vida tranquila y naturalmente libre de estrés que desea. - Wayne Dyer

Sea como un niño pequeño, sin estrés, sin preocupaciones ni preocupaciones en el mundo.

Los sentimientos van y vienen como nubes en un cielo ventoso. La respiración consciente es mi ancla. - Thích Nhất Hạnh

Siempre crea que algo maravilloso está a punto de suceder - Sukhraj S. Dhillon

Recuerde, la mayor parte de su estrés proviene de la forma en que responde, no de la forma en que es la vida. Ajuste su actitud y todo ese estrés adicional desaparecerá.

La ansiedad y la disfunción mental relacionada con el estrés es la plaga de la sociedad moderna. Millones de personas están atormentadas por el pensamiento ansioso y la consiguiente angustia que esto trae, independientemente de si viven en una mansión o en una cama, o si ganan millones o si viven de la línea de pan. Esto indicaría que las circunstancias externas no pueden prevenir o causar ansiedad patológica o liberar a las personas de emociones negativas. - Christopher Dines

La calma es la cuna del poder. - Josiah Gilbert Holanda

No te estreses con personas inútiles que ni siquiera merecen ser un problema en tu vida.

La autenticidad reduce el estrés y produce fe en uno mismo y en el potencial de crecer y aprender. - Arthur P. Ciaramicoli

Estar solo es un estado de ánimo que se vuelve cómodo y relativamente libre de estrés, por lo que incluso la perspectiva de socializar puede parecer demasiado esfuerzo. - Peter W. Murphy

El 99% de las cosas que te preocupan nunca suceden.

Simplemente deje que la experiencia tenga lugar con mucha libertad, de modo que su corazón abierto se impregne de la ternura de la verdadera compasión. - Tsoknyi Rinpoche

Estar sano es sentirse igual que los niños pequeños. Los niños pequeños están llenos de energía todos los días. Sus cuerpos se sienten livianos y flexibles que se mueven sin esfuerzo. Son ligeros en sus pies. Tienen la mente clara, están felices y libres de preocupaciones y estrés. Duermen profunda y tranquilamente todas las noches y se despiertan sintiéndose completamente renovados, como si tuvieran un cuerpo nuevo. Se sienten apasionados y entusiasmados con cada nuevo día. Mire a los niños pequeños y verá lo que realmente significa estar sano. Es la forma en que solía sentirse, y es la forma en que todavía debe sentirse. - Rhonda Byrne

Estar libre de estrés y ansiedad es un preajuste humano, solo le muestro cómo 'apagar el interruptor'. La recuperación permanente del estrés y la ansiedad es posible de forma rápida y sencilla a pesar de lo que muchos se les dice. - Charles Linden

Trabajar duro por algo que no nos importa se llama estrés. Trabajar duro por algo que amamos se llama pasión.

No intentes forzar nada. Deja que la vida sea un profundo abandono. Dios abre millones de flores todos los días sin forzar sus capullos. - Osho

Tanto el placer como la devoción requieren un espacio libre de estrés en el que prosperar… - Elizabeth Gilbert

Entiende esto y sé libre: no estamos en nuestros cuerpos, nuestros cuerpos están dentro de nosotros. - Sean A. Mulvihill

No te estreses. Haz tu mejor esfuerzo. Olvida el resto.

Por medio de la meditación podemos enseñar a nuestras mentes a estar tranquilas y equilibradas dentro de esta tranquilidad es una riqueza y un potencial, un conocimiento interno que puede hacer que nuestras vidas sean infinitamente satisfactorias y significativas. Si bien la mente puede ser lo que nos atrapa en patrones poco saludables de estrés y desequilibrio, también es la mente la que puede liberarnos. A través de la meditación, podemos aprovechar las cualidades curativas de la mente. - Tarthang Tulku

Establezca la tranquilidad como su objetivo más alto y organice su vida en torno a él. - Brian Tracy

Cristo no tenía interés en reunir grandes multitudes de profesos adherentes que se desvanecerían tan pronto como se enteraran de lo que realmente les exigía seguirlo. En nuestra propia presentación del evangelio de Cristo, por lo tanto, debemos poner un énfasis similar en el costo de seguir a Cristo y hacer que los pecadores lo enfrenten con seriedad antes de instarlos a responder al mensaje del perdón gratuito. Con honestidad común, no debemos ocultar el hecho de que el perdón gratuito en cierto sentido lo costará todo. - JI. Envasador

Dedique cada día a vivir relajado y sin preocupaciones. Abra conscientemente su corazón al flujo de la Creación y la energía de la Creación. Al hacerlo, tiene el poder de crear cada día, un día a la vez. - Janet Gallagher Nestor

Si desea poner a prueba su memoria, intente recordar lo que le preocupaba hace un año. - E. Joseph Cossman

Muchos ríos tranquilos comienzan como una cascada turbulenta, pero ninguno se precipita y hace espuma hasta el mar. - Mikhail Lermontov

No espere suficiente tiempo o dinero para lograr lo que cree que tiene en mente. Trabaja con lo que tienes ahora mismo. Trabaja con las personas que te rodean ahora mismo…. No espere lo que asume que es el entorno apropiado y libre de estrés en el que generar expresión…. No espere hasta estar seguro de que sabe lo que está haciendo…. Lo que haga ahora, lo que haga con sus circunstancias presentes, determinará la calidad y el alcance de sus esfuerzos futuros. - Anne Bogart

No pienses demasiado. Crearás un problema que ni siquiera existía en primer lugar. - Sukhraj S. Dhillon

Hacer algo que sea productivo es una excelente manera de aliviar el estrés emocional. Haga que su mente haga algo que sea productivo. - Ziggy Marley

Un diamante es solo una pieza de carbón que maneja el estrés excepcionalmente bien.

Todo lo que vale la pena lograr en la vida requiere práctica. De hecho, la vida misma no es más que una larga sesión de práctica, un esfuerzo interminable para refinar nuestros movimientos. Cuando se comprenden los mecanismos adecuados de la práctica, la tarea de aprender algo nuevo se convierte en una experiencia de alegría y tranquilidad sin estrés, un proceso que establece todas las áreas de su vida y promueve una perspectiva adecuada de todas las dificultades de la vida. - Thomas M. Sterner

La regla número uno es, no se preocupe por las cosas pequeñas. La regla número dos es que son cosas pequeñas. - Robert Eliot

Pocos en estos tiempos calurosos, oscuros y agotadores están bastante cuerdos o libres ahogados con cuidado como relojes llenos de polvo, haciendo tanto bien y ganando tanto dinero, o tan poco, ya no son buenos para sí mismos. - John Muir

Dios nunca te dará nada que no puedas manejar, no te estreses. - Kelly Clarkson

La ficción generalmente se ve como un entretenimiento escapista ... Pero es difícil reconciliar la teoría escapista de la ficción con los patrones profundos que encontramos en el arte de contar historias ... Nuestros diversos mundos de ficción se encuentran en todos los horrores. La ficción puede liberarnos temporalmente de nuestros problemas, pero lo hace atrapándonos en nuevos conjuntos de problemas en mundos imaginarios de lucha, estrés y aflicción mortal. - Jonathan Gottschall

Dale alas a tu estrés y déjalo volar. - Terri Guillemets

El estrés escrito al revés son los postres. - Loretta Laroche

Hombres y mujeres libres ... pueden pensar a través del tiempo, viendo sus propias vidas, incluyendo el pasado, presente y futuro, como conjuntos arquitectónicos, estáticos en el espacio mental. Por lo tanto, pueden ver, como otros no pueden, las grietas y contrafuertes de la acción repetida, los puntos de tensión, el marco establecido. No son perfectos pero son menos imperfectos que nosotros por una dimensión completa del ser. - Robert Grudin

Hacer las cosas y sentirse bien al respecto significa estar dispuesto a reconocer, reconocer y gestionar adecuadamente todas las cosas que involucran a su conciencia. Dominar el arte de la productividad sin estrés lo requiere. - David Allen

Toma la vida día a día y agradece las pequeñas cosas. No se estrese por lo que no puede controlar.

La mayor arma contra el estrés es nuestra capacidad para elegir un pensamiento sobre otro. - William James

Dadas las tendencias de la publicación digital, donde cada vez más plataformas grandes se benefician y controlan el trabajo de las personas, no puedo enfatizar lo suficiente: ponga su raíz principal en la web independiente. Use las plataformas para la distribución gratuita (después de todo, lo están usando para contenido gratuito). Y asegúrese de vincular de nuevo a su propio dominio. - John Battelle

¡Feliz viernes por la noche Fam! ¡Es hora de liberarse de las preocupaciones y el estrés y concentrarse en todas sus bendiciones! ¡Difunde AMOR Y SEA FELIZ este fin de semana! - Tracey Edmonds

El día en que soltó las cosas que la pesaban, fue el día en que comenzó a brillar más. - Katrina Mayer

Las personas en su vida deben ser una fuente de reducción del estrés, no causar más.

Salud: agradece al universo por tu propia curación. Ríe, la felicidad libre de estrés te mantendrá saludable. - Rhonda Byrne

Debes aprender a dejar ir. Libera el estrés. De todos modos, nunca tuviste el control. - Steve Maraboli

En el bosque, volvemos a la razón y la fe. Allí siento que nada puede sucederme en la vida, ninguna desgracia, ninguna calamidad (dejándome los ojos) que la naturaleza no pueda reparar. - Ralph Waldo Emerson

Deja de concentrarte en lo estresado que estás y recuerda lo bendecido que eres.

Así es como funciona. Su sistema inmunológico lo protege de todo tipo de insectos desagradables y ayuda a reparar el tejido que ha sido dañado por una lesión o cirugía. Cuando se desarrolla un problema en alguna parte, su cuerpo hace el equivalente a llamar al 911. Suena la alarma y el sistema inmunológico entra en acción. Los primeros en responder, los glóbulos blancos, viajan al sitio del problema. Como armas, algunas de las células liberaron una lluvia de poderosos radicales libres (denominada explosión oxidativa) que ayuda a destruir los microorganismos invasores y el tejido dañado. - Jed diamante

La atención sanitaria holística sigue siendo una gran atracción. Los mejores médicos están avanzando hacia la homeopatía. Hay un estado de ánimo para la atención médica holística. Hay un estado de ánimo para ir hacia una vida libre de estrés de una vida estresante. - Narendra Modi

El estrés es la incapacidad de distinguir entre lo que está sucediendo y lo que cree que está sucediendo.

El estrés ocurre cuando intenta controlar las experiencias de su vida. Relájese y recuerde que el único control real que tiene es sobre usted mismo.

Respirar. Déjalo ir. Y recuerda que este mismo momento es el único que sabes con seguridad. - Oprah Winfrey

Qué hermoso es estar libre de estrés y florecer lentamente como una flor. - Debasish Mridha

Cuanto más tranquilo se vuelve un hombre, mayor es su éxito, su influencia, su poder para el bien. La calma mental es una de las hermosas joyas de la sabiduría. - James Allen

Hacer bromas. Sin estrés. Amor. Vive la vida. Continuar. Progreso. - Pequeño Wayne

El estrés, la ansiedad y la depresión se producen cuando vivimos para complacer a los demás. - Paulo Coelho

No quiero ser un caso perdido en el set. Trato de calmar todo eso, todos esos pensamientos, un poco permítete ser consciente de ellos cuando te estás preparando para hacer el trabajo, pero luego, una vez que llegas allí, tienes que sentirte lo más libre posible. Cualquier cosa que percibiera como algo que corría el riesgo de estresarme, simplemente la dejaba afuera de las puertas del estudio porque no quería minarme. - Katherine Waterston

Cuando te des cuenta de lo perfecto que es todo, inclinarás la cabeza hacia atrás y te reirás del cielo. - Buda

Tratar de ser perfeccionista aumenta el estrés y obstaculiza el rendimiento. - T. Whitmore

Vine por primera vez a Brasil en los años sesenta. Luego comencé a regresar todos los años desde que recorrí la mayor parte del país. Llegué a amarlo, la gente, la música. Pensé que aquí es donde pertenezco. He estado viviendo en Brasil durante los últimos 23 años. Yo lo llamo mi país libre de estrés. - Dionne Warwick

Me gusta leer y escribir porque es lo ÚNICO que me quita la mente del mundo real y de mis preocupaciones. Es un momento en el que puedo liberarme de la ansiedad, las preocupaciones y el estrés. Cuando mi vida se vuelve frenética TENGO que leer y escribir o me ahogaré. - Shandy L. Kurth

Quiero decir, lo llaman síndrome de Estocolmo y trastorno de estrés postraumático. Y, sabes, yo no tenía libre albedrío. Prácticamente no tuve libre albedrío hasta que estuve separado de ellos durante unas dos semanas. - Patty Hearst

Creo que vale la pena intentar hacer algo sobre las fuentes obvias de estrés en su vida. Pero aún más importante es aprender y practicar métodos para neutralizar los efectos dañinos del estrés en el cuerpo y la mente. Hay muchas posibilidades, desde la meditación y el yoga hasta escuchar música relajante. Mi favorito personal son las técnicas de respiración simples: son muy efectivas, toman muy poco tiempo y son gratuitas. - Andrew Weil

A veces lo mejor que puedes hacer es no pensar, no preguntarte, no imaginar, no obsesionarse. Solo respire y tenga fe en que todo saldrá bien.

Creo que todo lo que puedo hacer es tratar de mantenerme libre de estrés y alejado de cualquier tipo de pensamiento orientado a resultados, y hacer mi trabajo y contar una historia. - Shaun Sipos

La principal causa de estrés es la incapacidad de las personas para descubrir su verdadera naturaleza. Descubre tus dones, sígalos y nunca te sentirás estresado.

Quería experimentar ambos. Quería el disfrute mundano y la trascendencia divina. Quería lo que los griegos llamaban kalos kai agathos, el equilibrio singular de lo bueno y lo bello. Me había perdido a ambos durante estos últimos años difíciles, porque tanto el placer como la devoción requieren un espacio libre de estrés en el que prosperar y había estado viviendo en un compactador de basura gigante de ansiedad incesante. En cuanto a cómo equilibrar el impulso de placer con el anhelo de devoción ... bueno, seguramente había una manera de aprender ese truco. - Elizabeth Gilbert

Yo era la hija dhampir del patriarca de la familia, la mancha poco conocida en un registro por lo demás inmaculado. Louis-Cesare, por otro lado, era la realeza vampírica. El único hijo de Mircea, el hermano más joven y mucho más extraño, Radu, era un maestro de primer nivel, el rango de vampiro más alto y raro. Hace un mes, el príncipe y el paria se habían cruzado porque teníamos una cosa en común: éramos muy buenos matando cosas. Y el hermano loco de Mircea, Vlad, había necesitado matarlo, si es que alguien lo había hecho alguna vez. La colaboración no había sido precisamente libre de estrés, pero para mi sorpresa, finalmente solucionamos las cosas y hicimos el trabajo. Al final, incluso había empezado a pensar que era agradable tener a alguien que me cuidara las espaldas para variar. A veces, podría ser realmente estúpido. - Karen Chance

Me gustaría ver un mundo libre de conflictos, estrés, dolor, hambre, guerra, un lugar genial donde todos pudieran vivir. - Dionne Warwick

Un estado de ignorancia, el estrés lo es. - Yoda

Soy un tipo libre de stress. - Dzhokhar A. Tsarnaev

Ahora estoy libre de estrés y preocupaciones porque si no me gusta algo que estoy haciendo, simplemente encuentro la diversión en eso en lugar de sentirme miserable. Déjame divertirme con la gente con la que trabajo, déjame divertirme ganando dinero, cuando era tan pobre, ¿sabes? - Jenny McCarthy

Soy, naturalmente, una buena persona. No intento tener problemas con la gente. He terminado con el drama y los problemas. Quiero una vida libre de estrés. - Acción Bronson

No haga hincapié en los poderosos. Si debería haberlo hecho, lo habría hecho.

Si miramos las cosas como son en lugar de darles nuestra propia forma y color, la vida será menos complicada. - Santosh Joshi

Si vives en una manada de babuinos en el Serengeti, solo tienes que trabajar tres horas al día por tus calorías, y los depredadores no te molestan mucho. Lo que eso significa es que tienes nueve horas de tiempo libre todos los días para dedicarlas a generar estrés psicológico hacia otros animales de tu tropa. Así que el babuino es un modelo maravilloso para vivir lo suficientemente bien y lo suficiente como para pagar el precio de todas las tonterías de estrés social que se crean el uno al otro. Son como nosotros: los depredadores y las hambrunas no los matan, se matan entre ellos. - Robert M. Sapolsky

En un mundo que sufre de estrés mental, el yoga promete calma. En un mundo distraído, el yoga crea enfoque, crea concentración. En un mundo de miedo, el yoga promete fuerza y ​​coraje. Un cuerpo sano y una mente disciplinada son los cimientos de un mundo libre de miedo. Al crear un nuevo yo a través del Yoga, creamos un mundo nuevo. - Narendra Modi

No llores por el pasado, se ha ido. No se preocupe por el futuro, no ha llegado. Vive el presente y hazlo hermoso.

Es posible detener la charla mental, recuperar el equilibrio emocional y vivir libre de estrés y ansiedad cuando crea un nuevo hábito de autocuidado energético diario utilizando las cuatro poderosas herramientas de Nutriendo el bienestar a través del autocuidado radical. - Janet Gallagher Nestor

¡La risa es la mejor medicina! ¡Es gratis! ¡Puede sufrir una sobredosis! ¡Te ayuda a abrazar las locuras de la vida! ¡Reduce el estrés, cura tu cuerpo y alivia el dolor! ¡Lucha contra las enfermedades y el cáncer y fortalece el sistema inmunológico! ¡Tranquiliza tu mente, protege tu corazón y calma tu alma! - Tanya Masse

La risa es la única medicina, sin efectos secundarios. - Shannon L. Alder

Dios no nos da lo que podemos manejar. Dios nos ayuda a manejar lo que se nos da.

Deja que tu mente baile conmigo. Déjalo estar, solo por un momento, sin estrés. - Debasish Mridha

Los liberales tienden a enfatizar lo maravillosa que es la educación, en sí misma, y ​​también la adoran como un recipiente para la igualdad genuina. (Ese soy yo, por cierto: Demonios, creo que deberíamos gastar $ 50 mil millones al año para que la educación universitaria sea gratuita). - Rick Perlstein

La vida no es Burger King. No siempre puedes hacerlo a tu manera. - Sukhraj S. Dhillon

La gratitud puede reducir su estrés y ansiedad. - Bree Miller

Los eventos en vivo son conocidos por no tener presión. Libre de estrés. Se trata simplemente de hacer el partido. Haciendo lo que sientes. - Chris Jericho

El maquillaje puede ser pura fantasía, puede transformarte en cualquier tipo de criatura mágica, ya sea un superhéroe o un ícono retro de Hollywood o simplemente una versión más divertida y fresca de ti mismo. ¿Te ves como una madre trabajadora libre de estrés y descansada? Eso es una especie de magia para mí. - Jessica Alba

Hacer arte, ser creativo, es arriesgado, especialmente para los actores, pero todos en el set están siendo creativos. Te estás exponiendo con ideas, y para que tu cerebro esté libre de estrés para que realmente pueda hacer su mejor trabajo, se siente como si quisieras tener un sentido real de intimidad, conexión y confianza con todos. - Lynn Shelton

Mudarse a Australia no fue un cambio de carrera, sino un problema de calidad de vida. No tiene armas, ni Dios, ni rap de gánsteres. Como me dijo un taxista etíope el otro día cuando regresaba de un concierto en Sydney, Australia es un lugar pacífico y democrático. Me gusta el estilo de vida relativamente libre de estrés. Vale la pena la caída de ingresos. - Franklyn Ajaye

El estrés es la brecha entre nuestras expectativas y la realidad. Cuanto mayor sea la brecha, más estrés, así que no esperes nada y solo sé.

Mi hermano es médico y se ocupará del estrés postraumático. Creo que lo hará gratis. - Wladimir Klitschko

Que mis hijos disfruten de la vida, se valoren a sí mismos, se arriesguen, se vuelvan autosuficientes, se liberen del estrés y la ansiedad, tengan vidas pacíficas, celebren sus momentos presentes, experimenten una vida de bienestar, a - Wayne W. Dyer

Todo lo que me importa es la calidad de vida ... Siempre debe ser fácil, de bajo mantenimiento y sin estrés, y eso significa no tratar de encajar demasiado. No quiero tener prisa nunca. Quiero disfrutar de los momentos. - Ginnifer Goodwin

Nunca culpes a ningún día de tu vida. Los días buenos te dan felicidad, los días malos te dan experiencia y los peores días te dan una lección. - Sukhraj S. Dhillon

Ahora, personalmente, creo que el presidente debería jugar al golf todos los días y nunca tener una conferencia de prensa. Quiero que el líder del mundo libre esté lo más libre de estrés posible. Y si el golf ayuda a disipar el calor psíquico del trabajo, por supuesto, juegue a menudo, señor presidente. - Mark McKinnon

A menudo, la belleza se disfraza por la apariencia como la música puede ser por el sonido, el deseo onírico por el deseo de vigilia hasta que surge este terrible estrés porque una cosa finalmente debe revelarse, romperse. Sombra inclinada, corazón de ceniza, grita. En The Unattainable de Gorky, la línea comienza a liberarse de cualquier utilidad del contorno y se convierte en una trayectoria. Un día, Gorky se colgó de una camilla que nos dejó a cargo de esos arrebatos. Hola, interior del sol. Por lo general, sola los domingos, no sale hasta tarde, el hombre cocina arroz al vapor porque es barato y fácil y se siente en su austeridad poética como velas durante un apagón o probándose abrigos toda la tarde, sin comprar ninguno. - Dean Young

Uno de los hombres de Coin pone una mano en mi brazo. No es un movimiento agresivo, en realidad, pero después de la arena reacciono a la defensiva a cualquier toque desconocido. Saco mi brazo para liberarlo y eché a correr por los pasillos. Mi mente hace un inventario rápido de mis extraños escondites y termino en el armario de suministros, acurrucado contra una caja de tiza. - Suzanne Collins

La gente de las áreas metropolitanas está ocupada llegando a fin de mes, pero a través de mis películas, me gusta dar un salto a la realidad de la vida y elegir conceptos que le darán al público dos horas y media sin estrés. - Rohit Shetty

El PTSD en su forma más cruda es una sentencia de muerte que hace que muchos veteranos y otros se ejecuten con la esperanza de ser libres. - Stanley Victor Paskavich

Las investigaciones han demostrado que la presión del tiempo conduce a una visión de túnel y que las personas piensan de manera más creativa cuando están tranquilas, sin prisas y libres de estrés y distracciones. Todos sabemos esto por experiencia. - Carl Honore

A veces, cuando las cosas se caen a pedazos, es posible que en realidad estén cayendo en su lugar. - Sukhraj S. Dhillon

Manténgase alejado de estas tres personas si desea llevar una vida feliz, saludable y libre de estrés. Abogados, médicos y sacerdotes. Los abogados se llevan su dinero, los médicos se llevan la salud y los sacerdotes se llevan el alma. - Lou Silluzio

El estrés puede alterar la expresión de genes, lo que puede afectar la respuesta al estrés, etc. Por lo tanto, el comportamiento humano es impredecible a corto plazo, pero en general predecible a largo plazo. - Matt Ridley

Surfear libera todo, es la mejor solución para el alma. La vida debería ser libre de estrés, y de eso se trata el surf. Es algo que haces mientras duermes, con los ojos cerrados, es algo que abrazarás constantemente y te apasionará, y lo que sea necesario, lo harás, porque nada más en el mundo puede darte ese tipo de auto- estima. - Rell Sunn

Toma la ruta más corta. El que planeó la naturaleza: hablar y actuar de la manera más saludable. Haga eso y libérese del dolor y el estrés, libre de todos los cálculos y pretensiones. - Marco Aurelio

La capacidad de realizar Reiki proviene de una libertad interna. El poder de liberarse del estrés, la tensión y la ira. - Nikita Dudani

La mejor manera de vivir una vida sin estrés es aprender a nadar en el océano de la incertidumbre. - Debasish Mridha

El concepto de tiempos difíciles que resultan en una transformación positiva se repite en la naturaleza una y otra vez, por eso dicen que un diamante es un trozo de carbón que manejó el estrés excepcionalmente bien. Piense en cómo una oruga tiene que refugiarse en la oscuridad y esperar, en un espacio que se vuelve demasiado pequeño para sus alas en expansión. Si interfirieras con el proceso y la ayudases, nunca desarrollaría la fuerza que necesita para volar, es la lucha lo que la hace lo suficientemente poderosa para liberarse y convertirse en una mariposa. - Rosie Blythe

El médico me advirtió varias veces: Nunca se lo digas a nadie a menos que sea necesario, porque me podrían excluir. Llámelo 'trastorno convulsivo', no epilepsia, porque menos personas se asustarían. Intente elegir una profesión lo más libre de estrés posible. - Kurt Eichenwald

El futuro se trata de llevar una vida sin estrés y de tener todas las soluciones para todos los problemas a la mano. - Astro Teller

El dinero es lo que me hizo sentir miserable. Quiero liberarme de ese estrés. - Ricky Williams

La naturaleza del sistema económico debería ser una cuestión de elección pública, y el capitalismo de libre mercado no debería aceptarse sin una discusión sobre la rica variedad de alternativas ... A diferencia de las leyes civiles, las leyes económicas se imponen a las personas con toda la autoridad de las leyes inmutables de naturaleza. Pero la economía es creada por personas, apoyada por la intervención, la regulación, el estatuto y el subsidio del gobierno, y se implementa de tal manera que otorga una riqueza y poder sustanciales a unos pocos privilegiados, mientras que la mayoría enfrenta una vida de trabajo incansable, estrés y inseguridad financiera. - Tony Benn

Las únicas personas que conozco que no tienen problemas están reunidas en pequeños barrios pacíficos. Nunca hay un cuidado, nunca un momento de estrés y nunca un obstáculo para arruinar un día. Todo está en calma. Todo está sereno. La mayoría de las ciudades tienen al menos una de esas zonas libres de preocupaciones. Los llamamos cementerios. - Steve Goodier

El secreto del perdón no es posponer las cosas, sino liberarse inmediatamente del estrés perdonando totalmente en este instante. - Gerald Jampolsky

El secreto para una vida larga y saludable es estar libre de estrés. Agradece todo lo que tienes, mantente alejado de las personas negativas, sigue sonriendo y sigue corriendo. - Fauja Singh

El camino está abierto, vuelve a subir hoy a la ola del éxito. No puedes perder. - Sereda Aleta Dailey

Las mujeres en trabajo de parto no deben tener ESTRÉS sobre ella. Debe tener libertad para moverse, caminar, mecerse, ir al baño sola, acostarse de costado o de espaldas, agacharse o arrodillarse, o cualquier cosa que le resulte cómoda, sin temor a que la regañen o la avergüencen. Tampoco hay necesidad de que sea 'tranquila' o 'buena'. ¿Qué es una 'buena' paciente? ¿Alguien que hace todo lo que le dicen, que enmascara todas las tensiones que siente? ¿Por qué no puede llorar, reír o quejarse? - Grantly Dick-Read

Hay muchas cosas que la gente malvada puede quitarte. Sin embargo, nunca podrán robarle la capacidad de reír y reír a carcajadas. - Shannon L. Alder

Para disfrutar de una vida libre de estrés, disfrute de lo que tiene, no de lo que cree que se merece. - Debasish Mridha

Para vivir una vida libre de estrés, vive en tu amor. Viva en su dicha. - Debasish Mridha

Hoy creo un mundo libre de estrés para mí. - Louise Hay

Amor incondicional = vida libre de estrés. Solo aquellos que reciben o dan pueden entender esta ecuación. - Balroop Singh

Utilice estos indicadores científicamente sellados para tomar decisiones mejores y más brillantes: (a) Evite las cosas negativas a las que no puede acostumbrarse, como los desplazamientos, el ruido o el estrés crónico. (b) Espere sólo felicidad a corto plazo de cosas materiales, como automóviles, casas, ganancias de lotería, bonificaciones y premios. (c) Trate de tener tanto tiempo libre y autonomía como sea posible, ya que los efectos positivos duraderos generalmente provienen de lo que hace activamente. Siga sus pasiones incluso si debe perder una parte de sus ingresos por ellas. Invierte en amistades. - Rolf Dobelli

El síndrome de vacaciones es peligrosamente seductor. De hecho, cree que este lugar mágico al que ha venido le permite ser la persona feliz y libre de estrés que realmente es. Hay mucho síndrome de vacaciones en París. - Walter Wells

Cuando se sienta estresado y sigue repitiendo el mismo problema en su mente una y otra vez, sin solución, actúe. Haga cualquier cosa para eliminar su energía del problema. Descubrirá que cuando es proactivo, su mente se aclarará, surgirán soluciones y se sentirá más seguro de sí mismo. ¡Libérate de sentirte como una víctima y salte victorioso! - Jenni Young

Las mujeres con piel clara y saludable no son robots libres de estrés que comen Paleo y que nunca tienen su período. - Adina Grigore

Tienes todo lo que necesitas hoy para hacer lo que Dios tiene para ti hoy. - Shelley Hendrix

¿Dices que la libertad de expresión no es para momentos de estrés, y yo respondo con la triste verdad de que solo en momentos de estrés está en peligro la libertad de expresión? Sólo cuando se suprime la libertad de expresión es necesaria, y cuando se necesita es más vital para la justicia. - William Allen White

Debes sentarte a meditar durante veinte minutos todos los días; a menos que estés demasiado ocupado, debes sentarte durante una hora. - Sukhraj S. Dhillon

Te liberarías de tanto estrés y drama si entendieras y aceptaras la verdad de que eres suficiente. - Steve Maraboli