27 ejercicios de autoconciencia que impulsan el éxito y la felicidad
Los ejercicios de autoconciencia nos ayudarán a tomar conciencia de nuestros pensamientos, creencias, ideas, suposiciones y elecciones primitivos y autodestructivos. Entonces, nos convertimos en seres más pacíficos, amorosos e inteligentes. No solo dejamos de sufrir, sino que las personas en nuestras vidas dejan de reaccionar ante nuestra miseria autoimpuesta. En cambio, encuentran más paz.
Un proverbio africano dice: 'Cuando no hay enemigos dentro, los enemigos de fuera no pueden hacerte daño'.
Conciencia de sí mismo es la condición de estar constantemente consciente de sus pensamientos, creencias, emociones y acciones. Se trata de comprender realmente quién es usted, cómo actúa solo o con otras personas y cómo toma decisiones. Se trata de desarrollar quién eres en realidad frente a quién se espera que seas. Con el tiempo, la coherencia y la práctica desarrollan su autocontrol.
Sería un eufemismo decir que la conciencia de mí mismo cambió mi vida. En esencia, es tú aprender a ser responsable de tú .
Dr. Maya Angelou una vez dijo: 'Cuando sabes mejor, lo haces mejor'.
Una vez que te das cuenta, eso es todo, las excusas ya no son viables. Cuando niegas los hechos sobre ti mismo, comienzas a vivir y respirar la auto-derrota.
Ejercicios de autoconciencia
Aquí hay 27 acciones esenciales para la autoconciencia y la vida auténtica. Al poner en práctica las actividades de autoconciencia de este artículo, encontrará de manera lenta y constante más alegría y satisfacción en la vida diaria.
