37 citas profundas de concienciación sobre el suicidio que debes saber

Muchas personas se deprimen en un momento u otro a lo largo de la vida. Ya sea causado por la muerte de un miembro de la familia, estrés ambiental o enfermedad mental, los sentimientos de depresión pueden volverse difíciles para muchas personas. Desafortunadamente, algunas personas se deprimen tanto como resultado de su enfermedad mental o circunstancias de la vida, que consideran suicidio como una opción para escapar de su dolor emocional.

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Tu eres fuerte.

Todos se ponen tristes a veces. Pero si usted (o alguien a quien ama) está gravemente deprimido, es más que triste. A veces la gente llega al punto de no querer vivir.

Lamentablemente, muchas personas recurren al suicidio cuando sienten que no tienen otras opciones, pero si usted o alguien que conoce está en este punto, es hora de buscar ayuda externa. Suicidio nunca es la respuesta, y queremos recordarte que las cosas realmente mejoran incluso cuando a veces es imposible ver la luz al final del túnel.

Si ha contemplado el suicidio o ha sobrevivido, no se avergüence.

No eres débil, eres FUERTE.

Y superarás esto. Pero a veces, recibir un poco de ayuda de alguien que no es usted mismo es exactamente lo que necesita para seguir adelante, incluso cuando ya no sienta el impulso.

Para obtener ayuda inmediata, comuníquese con la Línea Nacional de Prevención del Suicidio al 1-800-273-8255 para hablar con alguien que sepa exactamente por lo que está pasando.

O si tiene un ser querido que está pasando por un momento difícil, o si solo necesita un pequeño impulso, hemos recopilado algunas citas de prevención del suicidio que esperamos le recuerden que este no es el final del camino y que hay hay cosas mejores, más brillantes y felices por delante de ti, todo el tiempo.

Cuando tenga ganas de darse por vencido, recuerde la razón por la que aguantó tanto tiempo.

'¡Piense en toda la belleza que aún queda dentro y alrededor de usted y sea feliz!' - Ana Frank

'Nunca te rindas, porque ese es el lugar y el momento en que la marea cambiará'. - Harriet Beecher Stowe

Aquí una charla increíble del sargento Kevin Briggs:

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Deje que tuitee estos mitos para aumentar la conciencia:

Mito: las personas que hablan sobre el suicidio realmente no lo hacen. Aquí está el hecho:

Hecho: Casi todos los que intentan suicidarse han dado alguna pista o advertencia. No ignore ni siquiera las referencias indirectas a la muerte o al suicidio. Declaraciones como 'Lo lamentarás cuando me haya ido', 'No veo ninguna salida', sin importar cuán casualmente o en broma se digan, pueden indicar sentimientos suicidas graves.

Mito: Si una persona está decidida a suicidarse, nada la detendrá. Aquí está el hecho:

Hecho: Incluso la persona más deprimida tiene sentimientos encontrados sobre la muerte, vacilando hasta el último momento entre el deseo de vivir y el deseo de morir. La mayoría de las personas suicidas no quieren la muerte, quieren que el dolor se detenga. El impulso de acabar con todo, por abrumador que sea, no dura para siempre.

Mito: Hablar sobre el suicidio puede darle una idea a alguien. Aquí está el hecho:

Hecho: No le das ideas morbosas a una persona suicida hablando del suicidio. Lo contrario es cierto: sacar a colación el tema del suicidio y discutirlo abiertamente es una de las cosas más útiles que puede hacer.

Fuente: SAVE - Suicide Awareness Voices of Education

Citas de concienciación sobre el suicidio con imagen

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Si odias tu vida, cambia tu forma de vivir, no debes suicidarte porque y si ...

La verdadera razón para no suicidarse es porque siempre sabes lo bien que se vuelve la vida después de que el infierno termina - Ernest Hemingway

Aprieta los dientes y deja que duela. No lo niegue, no se deje abrumar por ello. No durará para siempre. - Harold Kushner

Tienes el poder de decir: 'No es así como terminará mi historia'.

Cuando tenga ganas de darse por vencido, recuerde la razón por la que aguantó tanto tiempo.

Coloca tu mano sobre tu corazón, ¿puedes sentirlo? Eso se llama propósito. Estás vivo por una razón, así que nunca te rindas.

¡Piense en toda la belleza que aún queda dentro y alrededor de usted y sea feliz! - Ana Frank

La esperanza es una necesidad para la vida normal y el arma principal contra el impulso suicida. - Karl Menninger

Nunca permita que un tropiezo en el camino sea el final del viaje.

No les digo que va a ser fácil, les digo que valdrá la pena.

Aquí están los 101 mejores citas significativas para tatuajes seleccionados para ti .

Dichos de conciencia sobre el suicidio

¿De qué se trata un corto cotización que lleva tanto poder? Cualquiera que alguna vez se haya sentido conmovido por 'tengo un sueño' o 'pienso, luego existo' sabe que un simple, simple citas breves y significativas puede cambiar un día, una vida, un mundo. Para los que sufren de depresión, citas sobre la depresión , las palabras de elevación e inspiración son siempre bienvenidas. Hacer que la gente hable de sus sentimientos y emociones más íntimos en momentos de angustia y desesperación es siempre la mejor manera de lidiar con sus conflictos internos.

• 'Nuestras verdaderas bendiciones a menudo se nos presentan en forma de dolores, pérdidas y desilusiones, pero tengamos paciencia y pronto las veremos en su forma correcta'. - Joseph Addison
• 'El suicidio no acaba con las posibilidades de que la vida empeore, sino que elimina la posibilidad de que alguna vez mejore'. - Desconocido
• 'Nunca te rindas, porque ese es el lugar y el momento en que la marea cambiará'. - Harriet Beecher Stowe
• “No creo que el puro sufrimiento enseñe. Si solo se enseñara el sufrimiento, todo el mundo sería sabio, ya que todos sufren. Al sufrimiento hay que sumar el luto, la comprensión, la paciencia, el amor, la apertura y la voluntad de permanecer vulnerable ”. - Joseph Addison
• 'Si está buscando una señal para no suicidarse, esta es'. - Desconocido
• 'No se puede cambiar el pasado, pero se puede arruinar el presente preocupándose por el futuro'. - anónimo
• “No es lo que obtenemos. Pero en quiénes nos convertimos, en qué contribuimos ... eso le da sentido a nuestras vidas '. - Anthony Robbins
• 'Cualquiera que esté lo suficientemente desesperado por el suicidio debería estar lo suficientemente desesperado como para ir a extremos creativos para resolver problemas: fugarse a la medianoche, viajar en el barco a Nueva Zelanda y empezar de nuevo, hacer lo que siempre quiso hacer pero tenía miedo de intentarlo'. - Richard Bach
• 'Cuando buscamos descubrir lo mejor de los demás, de alguna manera sacamos lo mejor de nosotros mismos'. - William Arthur Ward
• 'La felicidad es algo que entra en nuestras vidas a través de puertas que ni siquiera recordamos haber dejado abiertas'. - Rose Lane
• 'Cuando te metes en un aprieto y todo va en tu contra, hasta que parezca que no puedes aguantar un minuto más, nunca te rindas, porque ese es el lugar y el momento en que la marea cambiará'. - Harriet Beecher Stowe
• “La felicidad es no tener lo que quieres. Es querer lo que tienes '. - Desconocido
• “Mira los árboles, mira los pájaros, mira las nubes, mira las estrellas… y si tienes ojos podrás ver que toda la existencia es gozosa. Todo es simplemente feliz. Los árboles son felices sin motivo alguno, no se convertirán en primeros ministros o presidentes y no se harán ricos y nunca tendrán saldo bancario. Mira las flores, sin ninguna razón. Es simplemente increíble lo felices que son las flores '. - Osho
• 'Si quieres demostrarme que realmente me amas, no digas que morirías por mí, en lugar de eso, mantente vivo por mí'. - Desconocido
• “La felicidad proviene de la riqueza espiritual, no de la riqueza material… La felicidad proviene de dar, no de recibir. Si nos esforzamos por llevar la felicidad a los demás, no podemos evitar que también nos llegue a nosotros. Para obtener gozo, debemos darlo, y para mantener el gozo, debemos esparcirlo '. - John Templeton
• “La persona que se suicida muere una vez. Los que quedan atrás mueren mil muertes, tratando de revivir esos terribles momentos y entender ... ¿Por qué? - Clark (2001)
• “Nadie tropieza con las montañas. Es el pequeño guijarro lo que te hace tropezar. Pasa todos los guijarros en tu camino y encontrarás que has cruzado la montaña '. - Autor desconocido
• Aquí están los 147 citas lindas de la vida para una nueva perspectiva sobre el amor y la felicidad .
• '¡Piensa en toda la belleza que aún te queda dentro y alrededor y sé feliz!' - Ana Frank
• 'Cuando una puerta se cierra, otra se abre, pero a menudo miramos tanto tiempo y con tanta pena la puerta cerrada que no vemos la que se ha abierto para nosotros'. Alexander Graham Bell
• 'El suicidio es una solución permanente a un problema temporal'.
• 'Uno de los secretos de la vida es hacer trampolines con piedras de tropiezo'. - Jack Penn
• 'Cuando las cosas se pongan difíciles, no te muevas. Las personas y las presiones cambian, pero la vela sigue siendo la misma sin importar a dónde vayas '. - Desconocido
• “El buen carácter es más digno de elogio que el talento sobresaliente. La mayoría de los talentos son, hasta cierto punto, un don. En cambio, no se nos da buen carácter. Tenemos que construirlo, pieza por pieza, con pensamiento, elección, coraje y determinación '. - H. Jackson Brown
• 'Nunca, nunca, nunca darse por vencido.' - Winston Churchill
• Cuando está más oscuro, podemos ver las estrellas. – Ralph Waldo Emerson