El alcohol arruinó mi vida (punto final)

Vivir con depresión es difícil. Tratar de explicárselo a otras personas que nunca han experimentado los dolores de pecho, los latidos del corazón y la abrumadora necesidad de llorar es, bueno, difícil. Cuando tienes depresión todo es difícil, desde hablar con tu pareja, cuidar a tus hijos, diablos, incluso estar en la tienda con extraños es difícil. La depresión podría describirse como una enfermedad emocional que está en la cabeza, pero cuando te duele el corazón porque estás conteniendo las lágrimas, es físicamente doloroso. Y agotador. El sueño es el único momento en que el dolor no está ahí, e incluso entonces, a veces también está en tus sueños. A veces pienso que debería tomarme en serio el consumo de alcohol. Pero luego mi cerebro se activa y dice que no, así es como estamos en esta situación de todos modos.

Mi padre, usted ve, que descanse en paz, lo amaba mucho, fui alcohólico toda mi vida. No tuve una relación real con él en absoluto. Se puso tan mal en mi infancia que se despertaba un sábado, se emborrachaba alrededor de las 10 de la mañana, se dormía, se despertaba a las 2 de la tarde, se emborrachaba de nuevo, se dormía y se despertaba a las 8 de la noche gritándole a mi madre que le pidiera comida. Ni siquiera voy a repetir las palabrotas y el abuso emocional que sucedió cuando estaba despierto. Porque bueno, ya lleva 4 años muerto y su alcoholismo todavía me afecta a diario. Así que realmente no quiero hablar de eso. De todos modos, todavía no.

Cuando tenía alrededor de 9 años, mi padre comenzó a decirme cosas como, ¿estás comiendo de nuevo? Y no te lo comas todo, Nik ... Pero la cosa es que no como mucho, al menos no entonces. Me veía desayunando entre sus períodos de bebida y de vigilia, y luego se despertaba de nuevo para buscar la segunda botella del día y estábamos en la cocina preparando el almuerzo y me decía: ¡¡Vaya, todavía estás comiendo !! Y luego se dormía y se despertaba durante la cena y, por supuesto, para él, ¡yo todavía estaba comiendo! Como resultado de esto, desarrollé una actitud muy poco saludable hacia la comida y comencé a comer más y más para adormecer el dolor. No estoy diciendo que sea su culpa que haya tenido sobrepeso la mayor parte de mi vida, pero a través de numerosas sesiones de terapia hablando de esto, realmente creo que juega un papel importante en ello. Y aunque me dijo esas cosas cuando era niño, no puede retractarse. Nunca puedes dejar de escuchar cosas así. Cuando lo escuchas desde tan joven, y en tu edad adulta, se convierte en la cinta en tu cabeza, la voz detrás de tu pensamiento. Está arraigado en mí.

A pesar de que era delgado cuando era niño, constantemente me decían que como demasiado. Así que, si según él ya lo estaba haciendo, bien podría hacerlo de verdad. ¿Correcto? El resultado es que hoy tengo mucho sobrepeso. Sin embargo, no mórbidamente, tengo un trabajo e hijos y corro mucho, pero estoy exhausto. Física y mentalmente. Y deprimido por eso.

De ninguna manera lo culpo a él, si lo hiciera, podría culpar a mi madre por quedarse con él todos esos años, podría culpar a la economía de que mi madre no tenía un mejor trabajo y no podía pagar. dejarlo, ir más allá y decir que es culpa de mis abuelos que mi madre nunca pudo ir a la universidad y obtener una mejor educación para conseguir un trabajo mejor, la culpa podría seguir y seguir. Todo lo que digo es que me arruinó. Me pisoteó bien.

Y luego está el aspecto de que los niños que tienen un padre alcohólico tienden a desarrollar el rasgo de personalidad adictivo también. No lo sé, pensemos en esto. En forma de puntos.

Cuando encuentro una canción que me gusta, la escucho literalmente durante días, incluso semanas. ¡No 1 álbum, no 1 animador, 1 CANCIÓN! en repetición todo el día, más de 30 veces al día. Dulces sueños en repetir a alguien? https://strawberrycat.wordpress.com/2017/04/21/sweet-dreams-on-repeat-anyone/

¡No he usado nada más que pantalones negros y jeans en 20 años! Cuando me sienta cómodo con algo, compraré 3 de ellos. Iré a la tienda y compraré 3 del mismo artículo exacto, de modo que cuando uno envejezca y ya no se pueda usar, tenga otro de respaldo.

He usado el mismo bolso de mano durante 10 años y, cuando se rompe, me aseguro de haber pedido otro exactamente igual en línea.

También hubo un tiempo en que bebí, en mi adolescencia. También se fue de las manos, hasta que un accidente automovilístico realmente grave me puso en mi lugar. No bebo mucho ahora, además de la rara copa de vino.

Cuando conduzco a casa, me gusta conducir de cierta manera y no puedo desviarme de la ruta, de lo contrario me siento fuera de balance.

¡¡Queso feta!! Necesito decir mas. Puedo comerme una rueda de queso feta con todo, solo, en cualquier momento del día (está bien, no sé si eso es un rasgo más que queso).

Curry, oh mi palabra. Desayuno, Almuerzo y Cena, y al día siguiente y al día siguiente y nuevamente al día siguiente. Vuelve loco al marido. No puedo conseguir suficiente curry. Y nunca me canso de eso.

Y luego está todo el asunto de la comida, bueno, cuando estoy triste, como algo. Como una rueda de queso feta, porque la repetición de la acción me calma.

Tengo 33 años y todavía estoy tratando de descubrir cómo romper estos ciclos y sé que si no lo hago, afectará a la tercera generación. Como una bomba atómica, los afecta ya lo sé porque no puedo estar tan activo como me gustaría con mis hijos, no puedo caminar (debido a una barra de acero en mi cadera, por el accidente automovilístico que tuve mientras tomo y conduzco, porque el alcohol me agarró y trató de succionarme), no puedo correr, jugar al fútbol ... y todas esas cosas activas que desesperadamente quiero hacer con ellos.

Estas son todas las cosas en las que necesito trabajar en mi vida, lo sé, pero es la cinta en mi cabeza que me dice que cuando me siento incómodo por hacer algo, sé que me hace feliz. Como comer una rueda de queso feta. ¿Cómo apago eso?