Fracaso

Se describe en el diccionario de Oxford como una falta de éxito y sin embargo, lo describiría como el fin de mi mundo… Este es mi mayor miedo: el fracaso. Hubo un tiempo en el que este miedo se volvió tan agobiante que tuve ataques de pánico con solo pensar en fallar. Mi ansiedad creció hasta un punto en el que ni siquiera podía salir de mi habitación, apenas podía comer sin vomitar y, para empeorar las cosas, empecé a fallar. Mis calificaciones se hundieron enormemente y, posteriormente, también lo hizo mi salud.

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Ahora, comencé la universidad hace un año y mi primer año fue exitoso . No estuvo exento de desafíos, pero estos desafíos eran externos y por eso pude superarlos. Tenía el control de mi reacción a los desafíos. Pero en mi segundo año, desafortunadamente, los desafíos que enfrenté vinieron desde adentro, fue mi incapacidad para mantener la calma frente al miedo. En cambio, perdí el control de quién era y caí en la complacencia y el pánico.

No es difícil imaginar un colapso, todos pasamos por ellos, pero ciertamente no esperaba que a la edad de diecinueve años pasara por lo que pasé. Mi ansiedad me llevó a la depresión y llegué a un punto oscuro en mi vida donde todo se sentía inútil y mi existencia se sentía más dolorosa de lo que nunca se había sentido. Me alejé de la familia y los pequeños amigos que tenía. Esto se debe a que estaba avergonzado de lo que estaba pasando. Por supuesto, en el momento en que estaba pasando por la depresión no sabía realmente que estaba deprimido, simplemente me sentía extremadamente fatigado, letárgico, con náuseas y con el corazón roto.

Solo supe que estaba deprimido después de unos meses cuando algo en mí, me gustaría pensar que era Dios quien me estaba hablando, me hizo ducharme por primera vez en días e ir al médico. El médico me miró e inmediatamente me diagnosticó una depresión clínica. No sé por qué, pero esto me hizo sentir aún peor. Me sentí débil, ¿cómo pude haberme dejado sucumbir a la depresión? Me hizo odiarme aún más. Ella sugirió que comenzara a ver a un terapeuta y, afortunadamente, la universidad a la que asisto tiene terapeutas para estudiantes como yo en el centro de salud.

Mi primer día fue un poco incómodo porque no sentí que pudiera ser útil. Pero he estado asistiendo a cada una de mis sesiones y decir que mi vida ha dado un vuelco sería quedarse corto. Ella me enseñó a evaluar mis sentimientos y a contrarrestar los sentimientos negativos que tenía de mí mismo. Utilizo estas herramientas casi a diario y, a veces, más de una vez al día. Incluso pude identificar por qué el fracaso es un miedo tan debilitante para mí. Es porque al crecer perdí mi identidad, me convertí en 'Sarah la chica inteligente' y ahora, como no estaba a la altura de esto, me sentía como un don nadie sin identidad. Yo era mi carrera académica y nada más, sacar buenas notas era la forma en que medía mi valía e incluso cuando sacaba esas 'buenas notas' nunca me sentía lo suficientemente bien.

Fracaso - ahora me refiero a él como el milagro más grande de mi vida porque, bueno, fracasé y mi vida no ha terminado, así que supongo que tengo más que malas notas / buenas notas. Soy más que mis miedos. Soy hija de nuestro Padre Celestial y en virtud de eso soy suficiente.

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