Cómo conseguir y dar respeto en una relación

Cualquiera que tenga una cita sabe que las relaciones difieren mucho y que no hay dos iguales. Cuando se trata de dar y recibir respeto en su relación, esto es especialmente cierto. En algunas relaciones, habrá un equilibrio de respeto entregado y recibido, mientras que en otras, habrá una pareja que tiende a tener más poder. Esta dinámica de poder también puede cambiar en diferentes momentos de su relación. Y todo esto es normal y saludable.

Tener respeto en su relación significa que, aunque puede haber desacuerdos de vez en cuando, usted todavía confía en su pareja, la trata con amor y tiene fe en sus juicios. Entonces, ¿cómo se asegura de que la dinámica de poder en su relación permanezca equilibrada la mayoría de las veces?

Estas son algunas de las mejores formas de dar y recibir respeto en una relación, que pueden ayudarte a encontrar el equilibrio en la tuya:

1. Habla.
Si no tiene claro con su pareja lo que quiere y necesita, ¿cómo espera que lo sepa? Si no usa su voz y habla, entonces sufrirá en silencio y puede llegar a resentir la relación.

Nadie es un lector de mentes, así que la próxima vez que sientas que tu pareja es intencional o involuntariamente irrespetuosa, di algo. Y, si realmente desea mantener ese equilibrio de poder, anime a su pareja a hacer lo mismo.

2. Tener una vida fuera de la relación.
Sentirse fuerte y capaz fuera de su relación es importante, tanto para usted como persona como para su relación. Si la mayor parte de la felicidad, identidad o satisfacción de una pareja proviene de la relación, eso es mucha presión.

Y esa presión puede manifestarse de muchas maneras. Uno de los miembros de la pareja puede sentirse asfixiado o como si la relación se estuviera volviendo una carga. Entonces, para respetar a tu pareja, dáselo también a ti mismo. El tiempo que pasen juntos será más gratificante y agradable si también tienen tiempo separados.

3. Tenga límites.
Sin reglas o límites establecidos, no habrá nada en lo que basarse cuando se trata de hablar sobre lo que está bien y lo que no. Ambos socios deben expresar cuáles son sus propios límites y niveles de comodidad cuando se trata de cosas como el coqueteo, las finanzas o la familia, y la otra persona naturalmente debe esforzarse por respetarlos.

4. Trate a la gente como quiere que le traten a usted.
Recuerda a los niños de la regla de oro. Este dicho se ha repetido millones de veces, pero sigue siendo cierto. Trate a su pareja como le gustaría que le tratara a usted. Si buscas respeto, demuéstrales respeto. Te sorprenderá lo sencillo que puede ser.

5. Sea usted mismo.
Sé siempre fiel a quién eres en realidad, y si tu pareja realmente te ama, te respetarán por ello. También es una excelente manera de demostrarle a tu pareja que quieres que sean ellos mismos cuando te rodean. Cada vez que le muestras a tu pareja más de ti, la invitas a hacer lo mismo. Anímelos a abrazar su yo real y ser más de lo que ya son. Luego ofrézcales un espacio seguro para hacer esto.

6. Sea fiel a su palabra.
Como dicen, las acciones hablan mucho más que las palabras. Si dices que vas a hacer algo, continúa y hazlo.

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Cuando sigues adelante con algo, incluso si es algo pequeño como aparecer en el momento en que dijiste que lo harías, estás respetando a tu pareja y demostrando que te preocupas. Si no cumple con su palabra, su pareja no lo tomará tan en serio, y es entonces cuando se puede perder el respeto. Así que siempre diga lo que quiere decir y diga lo que dice.

7. Respétate a ti mismo.
Enseñamos a otros cómo tratarnos. Si no te respetas a ti mismo ante todo, ¿cómo esperas que los demás lo hagan? Muestre el respeto que busca y comenzará a mostrar a las personas de su vida cómo espera que lo traten.

Esto se reduce a cosas como la forma en que te hablas y sobre ti mismo, cómo te ves a ti mismo y cuánto poder te das a ti mismo en la relación.

Deténgase y piense si se está respetando lo suficiente a sí mismo. Porque cuando lo hagas, alentarás a los demás a que te traten igual.

8. Haga pequeñas cosas que muestren respeto.
Si quieres generar más respeto en tu relación, hazlo paso a paso. Empiece con cosas pequeñas como recoger sus cosas, preguntarle a su pareja sobre su día u ofrecer ayuda sin que se lo pidan.

9. Comuníquese con respeto.
Cuando hable con su pareja, siempre tenga en cuenta cómo le habla, independientemente de lo frustrado o molesto que pueda estar. Piense en cómo le gustaría que lo trataran y trátelos de manera similar. Mire a su compañero a los ojos cuando esté hablando con usted y esté interesado en lo que tiene que decir. Hágales cumplidos con regularidad para mostrar su aprecio por quiénes son y lo que hacen.

Estas son solo algunas de las pequeñas cosas que puede hacer ahora mismo para darle más respeto a su pareja, pero pueden contribuir en gran medida a crear un equilibrio saludable en su relación. Pruébalos. Quizás te sorprendas con lo que encuentres.

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