Kelly Ripa se entusiasma con la 'superpotencia' de su esposo Mark Consuelos al celebrar su 50 cumpleaños
No importa la edad que tenga Kelly Ripa, siempre tendrá una herramienta para hacerla sentir joven para siempre: su guapo marido Mark Consuelos.
Mientras la presentadora de Live With Kelly and Ryan celebra su 50 cumpleaños el viernes, habló con ET Canada sobre la forma en que el envejecimiento ha cambiado sus prioridades, cómo se siente con respecto a que su hijo menor se dirija a la universidad y la habilidad especial de Consuelos para hacerla sentir eternamente joven. .
Hemos estado juntos mucho tiempo, pero todo lo que Mark tiene que hacer es mirarme [y yo] me siento tan especial, tan bonita y tan joven, dijo Ripa, mientras revisaba la solicitud universitaria de su hijo Joaquín de 17 años. ensayos. Probablemente sea su superpoder. Sabe cómo tratar a su cónyuge como la única persona en el mundo. Tiene la mejor sonrisa que he visto en mi vida, así que cuando sonríe es como si el sol estuviera brillando sobre ti.
Y es un padre increíble, continuó Ripa sobre Consuelos, de 49 años, que está en Vancouver filmando Riverdale. Está tan lejos, pero tan presente en nuestras vidas. Tiene la habilidad mágica de estar presente y ser parte de todo, así que me siento muy afortunado. ¡Soy muy afortunado!
Después de 25 años juntos, es una suerte que la pareja parezca más enamorada que nunca, dado que pronto estarán solos ellos dos en su casa en Nueva York. El hijo mayor, Michael, de 23 años, y su hija de 19, Lola, han acudido en masa al nido y Joaquín es el siguiente, y Ripa actualmente realiza recorridos universitarios en línea con él.
Si siente alguna punzada del síndrome del nido vacío, Ripa piensa en sus propios padres.
'He visto lo que mis padres y los padres de Mark han hecho al criarnos, dejarnos ir y dejarnos florecer', explicó. ¿Extraño tenerlos como bebés? Por supuesto. Pero ahora tengo tantos amigos con bebés, así que puedo revivir eso a través de ellos. Y, solo porque alguien crece y se muda, no significa que todavía no sea su hijo y usted no esté conectado o cercano. Mis hijos vienen a casa todo el tiempo. No tanto como me gustaría, pero vienen, ¡especialmente cuando necesitan algo!
Si bien algunos padres pueden estar más ansiosos por que sus hijos vivan fuera de casa durante la pandemia de coronavirus, Ripa confía en que el trío tiene buenas cabezas sobre sus hombros, lo que los mantendrá a salvo.
Son prácticos, concienzudos, altruistas, trabajadores y también reacios al riesgo y cautelosos, dijo. Saben cómo protegerse y no corren riesgos innecesarios con su salud, lo que hace que me preocupe menos. Son buenos para resistir el impulso de actuar salvajemente y pasar una noche divertida cuando eso podría tener consecuencias mortales.
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La pandemia significa que la propia Ripa no tendrá una noche salvaje por cumplir los 50 años, y es más probable que el viernes lo pase con sus hijos, que es todo lo que siempre he querido de todos modos. De hecho, solo recordó la ocasión después de que el coanfitrión Ryan Seacrest mencionó que alguien tenía un gran cumpleaños próximo: Ripa al principio pensó que se había olvidado del cumpleaños de Seacrest, antes de darse cuenta de que se refería al de ella.
Estos hitos no la desconciertan y, en cambio, ve el envejecimiento como una bendición.
La única vez que hice una pausa [sobre] un cumpleaños fue cuando cumplí 30 años, dijo la ex estrella de All My Children. Estaba casado y tenía un hijo, pero dije: 'Oh. Ahora tengo que ser mayor porque tengo 30 '. Pero no me importa envejecer. ¿Cuál es la alternativa, no cumplir los 50? Cuanto mayor me hago, más sabio me hago. Es una bendición cumplir 50 años y estoy seguro de que me sentiré igual a los 60, 70 y 80, ¡si Dios quiere!
Si bien puede que no tema el envejecimiento, el enfoque de Ripa hacia la salud y el estado físico ha cambiado en los últimos años. Es algo que se ha hecho evidente durante la última ejecución.
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No soy tan rápido como solía ser, pero no estoy tan preocupado por alcanzar mis millas o un cierto ritmo, dijo Ripa, quien también se mantiene en forma durante la pandemia con clases en línea. A medida que envejezco, ciertos aspectos de mi vida sobre los que no soy tan riguroso y ciertos aspectos sobre los que estoy más reglamentado. En el aspecto físico, soy menos duro conmigo mismo y en el aspecto nutricional estoy más reglamentado.
Cuando se trata de nutrición y bienestar, Ripa vuelve a mirar a sus padres (Esther, 79 y Joseph, 81), que se ven increíbles.
Mirando a mis padres, hay algo que decir a favor de vivir bien, hacer ejercicio todos los días, comer bien y tomar suplementos nutricionales. Hay ciencia detrás de esto, dijo. Siempre entendí la parte del ejercicio: hasta la pandemia, iba a clases de baile todos los días. Y siempre he comido muy limpio, pero me faltaba la parte suplementaria.
Asociarse con Persona Nutrition , una empresa basada en la ciencia que personaliza el plan de vitaminas y suplementos de un individuo según sus necesidades de salud específicas en función de una evaluación gratuita en línea, Ripa ha mejorado enormemente su salud con suplementos que incluyen menta, que ha ayudado a los problemas digestivos resultantes de la gran cantidad de materias primas. frutas y verduras en su dieta vegetariana. También cree que su suplemento de CBD ha curado su insomnio.
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Ya no tengo indigestión, no me despierto sintiéndome perezosa y no tengo dificultad para dormir como solía hacerlo cuando padecía de insomnio de toda la vida, dijo. ¡Soy la única persona que conozco durmiendo, de forma ininterrumpida, durante la pandemia!
Con su salud y estado físico en general en excelente forma, Ripa también es consciente de mantener el bienestar mental. Ella admite que ha sido una lucha durante la pandemia y se está beneficiando de los invitados en Live With Kelly y Ryan.
Hemos tenido terapeutas en nuestro programa que enseñan a las personas la atención plena y dan consejos sobre cómo estar presente, meditar o respirar de una manera que reduce la presión arterial, dijo. La terapia es genial, ¡no puedo decirlo lo suficiente!
Apagar el teléfono también es importante porque ahora todos estamos disponibles las 24 horas del día y no creo que debamos ser así, agregó. A veces tienes que desconectarte y conectarte con tus seres queridos. También soy un gran lector. ¡Leo todo todo el tiempo! Es una de mis pasiones y cómo me desestreso.
Ver esta publicación en InstagramUna publicación compartida por Kelly Ripa (@kellyripa) el 5 de febrero de 2020 a las 6:04 a.m.PST
