La valla metafórica

Me siento como si estuviera encaramado en una valla metafórica, mirando hacia la recuperación, mirando hacia la enfermedad y tratando de decidir, ¿qué camino tomar?

Mientras estoy posado en la cerca, puedo colgar los pies en ambos lados, pero para progresar de una manera u otra, para bien o para mal, tengo que salir de la cerca y dejar atrás la otra opción.

Es una verdadera bendición tener esta opción. Realmente soy. Hay muchas personas que tienen diversos problemas de salud mental, con diversos grados de gravedad, que no están en condiciones de recuperarse por completo.

Tengo la suerte de que para mí es una opción. No es una opción fácil, pero es una opción sin embargo. He pasado por un período de depresión mayor y ansiedad , pero ahora ambos están bastante bien administrados a través de una variedad de medios y circunstancias. Con un poco más de trabajo, diligencia y aceptación, puedo esperar recuperarme y llevar una vida predominantemente libre de depresión. La ansiedad será algo que tendré que controlar a lo largo de mi vida, pero no es grave ni debilitante y ahora al menos la reconozco por lo que es.

Mi desorden alimenticio es más problemático, más profundamente arraigado y más serio. Pero también es una opción. Puedo elegir la recuperación. No elegí estar enferma, aprender malos mecanismos de afrontamiento, enterrar mis emociones, odiar mi cuerpo o tener una mala relación con la comida. Pero puedo optar por recuperarme.

Entonces, ¿por qué no lo hago yo?

Saltar esa valla hacia la recuperación es un GRAN salto. Y significará alejarse para siempre de un camino que ha sido increíblemente familiar y cómodo.

Tener un trastorno alimentario puede ser tan miserable como el infierno, pero si no hubiera obtenido algo de él, nunca habría ido allí en primer lugar. He ganado mucho con mi enfermedad ...

• Una forma de controlar mi peso
• Un medio para adormecer la emoción
• Manejo del estrés
• La oportunidad de 'tener mi pastel y comérmelo también'
• Una identidad

Un lugar seguro, familiar y reconfortante que ha sido mi único hogar durante 51 años. Claro, es deprimente, agotador, vergonzoso, insalubre y potencialmente mortal ... Pero hay mucho que decir acerca de sentirse cómodo en lo familiar.

Si elijo alejarme del camino hacia la recuperación, saltar de mi cerca y aceptar una vida en la que habitualmente me atracones, purgo y restrinjo mi camino a lo largo del día, también debo aceptar que mis relaciones se dañarán, mi salud se deteriorará, mis emociones permanecerán adormecidas y existe un alto riesgo de que muera prematuramente por posibles complicaciones. Es muy poco probable que este lado de la valla me traiga paz y alegría y una vida llena de propósito y esperanza. Parece extrañamente tentador, pero creo que se debe a que no entiendo la recuperación. No tengo experiencia en eso.

He estado incursionando en las aguas de recuperación durante un par de años y siento que he agotado tantas posibilidades. Siento que soy increíblemente resistente al cambio, no puedo explicar por qué. Ni a ti ni a mí mismo. Me comprometí económicamente con un curso de ocho semanas que comenzará la próxima semana y creo que esta es una de las últimas posibilidades para explorar la recuperación. tengo un Buen sentimiento al respecto, pero no hay garantías en la vida.

Sé que todos los demás quieren que me recupere. Estoy seguro de que quieren que me recupere porque creen que es lo mejor para mí. Sé que quiero recuperarme para hacer felices a otras personas, pero eso no es suficiente. La recuperación debe tener motivaciones intrínsecas o simplemente no funciona; créanme, he tratado de recuperarme por los demás. No sucede ...

Así que aquí estoy, mirando a ambos lados de la cerca. Sabiendo que he hecho movimientos positivos en la dirección correcta para la recuperación, lo suficiente como para haber llegado a la encrucijada, la valla metafórica, y ahora debo decidir. Yo tengo una eleccion Necesito tomar mi decisión, aceptar y dejar de procrastinar.

perder a alguien que amas a muerte citas