125+ mejores citas del Dr. Phil Mcgraw: selección exclusiva

Phillip Calvin McGraw , también conocido como Dr. Phil, es una personalidad de la televisión estadounidense, autora y ex psicóloga que es la presentadora del programa de televisión Dr. Phil. Las citas profundamente inspiradoras del Dr. Phil Mcgraw te harán ver la vida de manera diferente y te ayudarán a vivir una vida significativa.

Famosas frases del Dr. Phil Mcgraw

¿Te das cuenta de que no puedes jugar el juego de la vida con las palmas sudorosas? - Phil McGraw

La gente crea sus propias experiencias. - Phil McGraw

No hay realidad, solo percepción. - Phil McGraw

O lo entiendes o no. Conviértete en uno de los que lo consigue. - Phil McGraw

El éxito significa cosas diferentes en diferentes partes de mi vida, pero en general, si tengo que definir en última instancia lo que significa el éxito, el resultado final, entonces para mí es si la familia está sana y feliz. - Phil McGraw

El ochenta por ciento de todas las preguntas son declaraciones disfrazadas. - Phil McGraw

Creo que todos los padres, todas las generaciones han querido que a sus hijos les vaya mejor y tengan un nivel de vida más alto. Pero creo que hay demasiada culpa. - Phil McGraw

Tienes que nombrarlo para reclamarlo - Phil McGraw

Amar inteligentemente significa creer en ti, en tu valor y en tu valor. - Phil McGraw

Hay algunas personas enfermas en este mundo. - Phil McGraw

Piense en todas las ocasiones, situaciones y circunstancias en las que se ha visto atrapado en hacer que su yo esté bien en lugar de ser feliz ... Cuanto más lucha por ganar, más grande pierde. - Phil McGraw

Sabes, lo que sí sabemos es que hay una alta frecuencia de violencia en el hogar de quienes acosan. - Phil McGraw

La vida se controla, no se cura. - Phil McGraw

La pérdida de peso exitosa requiere programación, no fuerza de voluntad. - Phil McGraw

Dentro de un año, pesarás más o menos de lo que pesas ahora. - Phil McGraw

Simplemente no soy bueno en matemáticas. - Phil McGraw

Esto no es un ensayo general. - Phil McGraw

Quiero decir, mira, los maestros no hacen su trabajo por el dinero, obviamente, porque les pagamos cantidades ridículamente pequeñas por lo que aportan. La mayoría de ellos salen de su propio bolsillo para comprar materiales y cosas para ayudar a los niños y a todos. ese. - Phil McGraw

Si necesitas un milagro, sé un milagro. - Phil McGraw

Mucha gente tiene una infancia trágica. ¿Pero sabes que? Superalo. - Phil McGraw

Cuando se casa, su lealtad, ante todo, es hacia su cónyuge y hacia la familia que forman juntos. - Phil McGraw

Es difícil ver tu propia cara sin un espejo. - Phil McGraw

Las personas que ganan constantemente tienen una estrategia clara y reflexiva. Saben lo que deben hacer y cuándo deben hacerlo. Lo anotan para mantener el rumbo y evitar cualquier alternativa que no los acerque a la meta. - Phil McGraw

Si está tratando de salir de una deuda, debe estar dispuesto a tratar todo como prescindible. - Phil McGraw

Existe una interconexión entre los miembros que une a la familia, al igual que los alpinistas que se amarran cuando escalan una montaña, de modo que si alguien se resbala o necesita apoyo, los demás lo sostienen hasta que recupera el equilibrio. - Phil McGraw

La vida es un maratón, no un sprint. - Phil McGraw

Las personas tienen derecho a pensar y decir lo que quieran. Pero tienes derecho a no tomártelo en serio y a no reaccionar. - Phil McGraw

Internet solo trae todo tipo de información al hogar. Hay mucha distracción, mucha competencia para que la voz de los padres resuene en los oídos de los niños. - Phil McGraw

En la vida tienes tres opciones con cualquier situación que sea un desafío. Aléjate de la situación, cámbiala o acéptala. - Phil McGraw

No necesitas una manada de caballos salvajes para aprender a hacer un sándwich. - Phil McGraw

Me da vergüenza cada vez que miro a un profesor a los ojos, porque les pedimos que hagan tanto por tan poco. - Phil McGraw

Es mejor estar sano solo que enfermo con otra persona. - Phil McGraw

La comida es un mecanismo de supervivencia que la gente teme renunciar a ella porque entonces se sentirá confundida y perdida. - Phil McGraw

No tienes que estar enojado solo porque tienes derecho a estar enojado. - Phil McGraw

¿Por qué fracasan tantos matrimonios? Porque a nadie se le enseña cómo casarse. No nos enseñan cómo elegir pareja, o por qué elegir pareja, no sabemos cómo manejar nuestras emociones una vez que estamos en un matrimonio, no sabemos cómo resolver un conflicto matrimonial. A las personas casadas nunca se les ha enseñado por qué ellos o sus cónyuges se sienten como se sienten y actúan como lo hacen. Nadie nos ha enseñado nunca los fundamentos. - Phil McGraw

Creo que tengo el mejor personal de la televisión. - Phil McGraw

A menos que sepa quién es, siempre será vulnerable a lo que diga la gente. - Phil McGraw

La necesidad número uno en todas las personas es la necesidad de aceptación, la necesidad de experimentar un sentido de pertenencia a algo y a alguien. La necesidad de aceptación es más poderosa en su familia que en cualquier otro lugar…. Si su familia no satisface esa necesidad, créame, sus hijos irán a otra parte a buscarla para encontrar aprobación y aceptación. - Phil McGraw

El cambio puede venir de dos formas importantes: Empiece a comportarse de forma positiva o deje de comportarse de forma negativa. - Phil McGraw

Tienes que decidir, mira, esto es lo que soy, esta es mi mejor manera de presentarme, y voy a montar ese caballo hasta la línea de meta. No a todo el mundo le gustará, pero está bien. - Phil McGraw

¡No puedes ponerle plumas a un perro y llamarlo pollo! - Phil McGraw

Si lo que está haciendo no funciona, cámbielo. - Phil McGraw

Ponte de pie y sal de tu historia - Phil McGraw

Obtienes lo que pides en esta vida. Si no pides nada, no obtienes nada. - Phil McGraw

Debe considerar un cambio de empleo antes de considerar venderse. - Phil McGraw

Bueno, déjame decirte, si tienes 45 años, tres hijos y eres posmenopáusica, no vas a sopesar lo que hiciste el día que te graduaste de la escuela secundaria. Sáquese eso de la cabeza. Ese es un ideal impulsado por los medios de comunicación que nunca obtendrá de manera saludable. - Phil McGraw

En lugar de avergonzarse de lo que ha pasado, ¡esté orgulloso de lo que ha superado! - Phil McGraw

¿Está haciendo lo que está haciendo hoy porque quiere hacerlo o porque es lo que estaba haciendo ayer? - Phil McGraw

La verdad no tiene versiones, solo es. - Phil McGraw

Enseñamos a la gente cómo tratarnos. - Phil McGraw

Si su vecino tiene una visión completamente diferente sobre el aborto, el matrimonio homosexual, la investigación con células madre, todas esas cosas, ambos siguen siendo estadounidenses. Ninguno de los dos es necesariamente más patriota que el otro. Ninguno ama a su país más que el otro. - Phil McGraw

El sentido común debe ser más común. - Phil McGraw

La mayoría de las opciones se basan en resultados inmediatos. - Phil McGraw

El ochenta por ciento de todas las opciones se basan en el miedo. La mayoría de la gente no elige lo que quiere, elige lo que cree que es seguro. - Phil McGraw

Los líderes inspiran. No se les asigna liderazgo. Ellos lo ordenan. - Phil McGraw

Hay una gran diferencia entre enamorarse y estar enamorado. Hay una gran diferencia entre el enamoramiento y el enamoramiento. - Phil McGraw

El dolor es el precio que pagas por resistirte a la vida. - Phil McGraw

Oh, todos usan una máscara. Todos damos lo mejor de nosotros. Todos intentamos hacer una declaración, no estoy diciendo que eso sea malo. - Phil McGraw

Verificación de la realidad: nunca, nunca, podrá utilizar la pérdida de peso para resolver problemas que no estén relacionados con su peso. Con su peso ideal o no, todavía tiene que vivir consigo mismo y lidiar con sus problemas. Seguirás teniendo el mismo marido, el mismo trabajo, los mismos hijos y la misma vida. Bajar de peso no es una cura para la vida. - Phil McGraw

Si estuviera en el aire y fuera una especie de personalidad simple que tomara el camino seguro y el camino seguro tratando de complacer a todas las personas todo el tiempo, me habría ido en dos semanas. - Phil McGraw

Cualquiera puede hacer algo cuando quiera. Las personas realmente exitosas hacen cosas cuando no quieren hacerlo. - Phil McGraw

Usted es su recurso más importante para hacer que su vida funcione. La vida recompensa la acción. Hasta que su conocimiento, conciencia, percepción y comprensión se traduzcan en acción, no tienen valor. - Phil McGraw

Crecí en el atletismo, donde la gente lleva la puntuación. - Phil McGraw

Los hombres se enamoran de sus ojos. Las mujeres se enamoran de sus oídos. - Phil McGraw

No espere hasta estar en una crisis para idear un plan de crisis. - Phil McGraw

Aprende cuándo es un buen momento para callar: Phil McGraw

Bueno, no estoy seguro de qué es la psicología popular, pero no me gusta. - Phil McGraw

Mi papá solía decir: 'No te preocuparías tanto por lo que la gente piensa de ti si supieras lo poco que lo hacen. - Phil McGraw

Todos deberían tener la oportunidad de hacer y ser todo lo que pueden ser. - Phil McGraw

Estamos orgullosos de tener una plataforma a través del programa Dr Phil y la Fundación Dr. Phil para ofrecer a los niños la voz que necesitan para alcanzar sus objetivos de tener una vida mejor. - Phil McGraw

Si te casas por dinero, ganarás cada centavo. - Phil McGraw

Tienes que averiguar qué es eso y tienes que hacer un plan para conseguirlo. Y el plan debe tener una línea de tiempo. Tienes que elegir algo que puedas permitirte hacer y luego encerrarlo y hacerlo con pasión. - Phil McGraw

Si quieres más, tienes que exigirte más a ti mismo. - Phil McGraw

¡Hazlo! Las personas que tienen éxito no se limitan a sentarse y pensar en lo que quieren hacer. Toman acciones direccionales, significativas y con propósito de manera consistente y persistente. Cada paso que dan los orienta hacia el resultado que buscan. - Phil McGraw

No necesitas una cuerda para pellizcar el trasero de un extraño. - Phil McGraw

Si no sabe qué es lo que quiere, y me refiero específicamente, entonces ni siquiera sabrá cuándo lo tiene. - Phil McGraw

La diferencia entre ganadores y perdedores es que los ganadores hacen cosas que los perdedores no quieren hacer. - Phil McGraw

Los que se casan por dinero terminan GANÁNDOLO de todos modos. - Phil McGraw

Como un enemigo que conocía tan íntimamente como cualquier amigo, llegué a conocer el vacío constante y molesto de la vida incongruente. Me ignoré a mí mismo y viví para personas, propósitos y metas que no eran míos. Traicioné quién era y en cambio acepté un sustituto ficticio que se definió de afuera hacia adentro. - Phil McGraw

No hay nada de malo en su matrimonio si está lidiando con facturas e hijos y el triturador de basura roto, los suegros y las demandas laborales. Ese es un matrimonio normal. - Phil McGraw

Los negociadores efectivos tienen un estilo que aquellos a quienes intentan influir, se relacionan y admiran. - Phil McGraw

La gente dice que el tiempo cura todas las heridas. Déjame decirte, el tiempo no cura nada. Puedes hacer lo incorrecto durante 10 años y no equivale a lo correcto durante un día. - Phil McGraw

El duelo es un proceso que atravesar, no un destino en el que revolcarse. En un proceso, sigues poniendo un pie delante del otro, y cada pequeño paso es parte de tu curación. - Phil McGraw

Los campeones obtienen lo que quieren porque saben lo que quieren. Tienen una visión que los mantiene motivados y eficientemente encaminados. Lo ven, lo sienten y lo experimentan en sus mentes y corazones. ¿Qué es el éxito para ti? No llegarás sin saber cómo se siente y se ve. - Phil McGraw

La fuerza de voluntad es un mito. El problema de intentar usar la fuerza de voluntad para lograr y mantener un cambio de comportamiento es que está impulsado por la emoción. Y como todos sabemos, nuestras emociones son, en el mejor de los casos, inconstantes. Vienen y van. Cuando sus emociones comiencen a agotarse, y lo harán, incluso sus planes mejor trazados fracasarán. - Phil McGraw

Sea su yo auténtico. Tu yo auténtico es quien eres cuando no tienes miedo de ser juzgado, o antes de que el mundo empiece a empujarte y a decirte quién se supone que eres. Tu yo ficticio es quien eres cuando tienes una máscara social para complacer a los demás. Date permiso para ser tu yo auténtico. - Phil McGraw

No creo, ni remotamente, que tengas que tener un compañero en tu vida para estar completo, para estar completo, para poder ser realizado. Simplemente no es necesario. - Phil McGraw

La felicidad no es una propuesta única para todos. Debe definir cómo se ve para usted y luego hacer un esfuerzo consciente para acceder a lo que sea que lo lleve a su definición única de alegría. - Phil McGraw

Si no tienes un plan, los días se convierten en semanas, las semanas en meses, los meses en años y, antes de que te des cuenta, estás mirando hacia atrás y dices que debería haber tenido un plan. - Phil McGraw

Hay poder en el perdón. - Phil McGraw

Soy de los que cree que no se puede ser un tipo de hombre y otro tipo de presidente. - Phil McGraw

La conciencia sin acción es inútil. - Phil McGraw

Cuando permites que las palabras de una persona te molesten, estás renunciando a tu poder. - Phil McGraw

Quiero decir, si degrada a alguien, lo aísla, lo controla, lo insulta, lo degrada. Esa es una existencia horrible para la gente. - Phil McGraw

La gente que no tiene nada que ocultar, no esconde nada. Debes ser un libro abierto, ser transparente. - Phil McGraw

Necesitas enfrentar el dolor y el miedo y caminar a través del Duelo. - Phil McGraw

No puedes cambiar lo que no reconoces. - Phil McGraw

Todos se enfrentan al desafío de encontrar un sentido a su sufrimiento. - Phil McGraw

Las relaciones se negocian y si lidias con ultimátums y autoridad todo el tiempo, entonces no vas a llegar a ninguna parte. - Phil McGraw

La vida se maneja, no se cura. - Phil McGraw

Necesitas escuchar a tu cuerpo porque tu cuerpo te está escuchando. - Phil McGraw

Solo te sientes solo si no estás ahí para ti. - Phil McGraw

Te digo que si estás en la primera fila del desfile y dejas de caminar, muy pronto estarás de vuelta en la sección de tuba. Y si quieres liderar el desfile, debes seguir moviéndote. - Phil McGraw

Conoce tu objetivo, haz un plan y aprieta el gatillo - Phil McGraw

Nunca ha habido una fusión de dos vidas donde no ocurrieran problemas importantes de la vida diaria. De una forma u otra, su relación se verá afectada. La única pregunta es cómo. Hay una gran diferencia entre saber y hacer. No es lo que sucede entre los socios lo que determina el resultado de una relación, es cómo manejan lo que sucede. Si todo lo que enfrenta en su relación son problemas, entonces tendrá una relación problemática. Si quiere su kilo de carne con pleno reconocimiento de que tiene razón, su futuro será oscuro. - Phil McGraw

Todos tenemos cosas que creemos sobre nosotros mismos cuando nadie más está mirando, nadie más está escuchando, nadie más está monitoreando lo que estamos haciendo. Creemos cosas sobre nosotros mismos. - Phil McGraw

Todos tenemos una máscara social, ¿verdad? Nos lo ponemos, salimos, ponemos nuestro mejor pie, nuestra mejor imagen. Pero detrás de esa máscara social hay una verdad personal, lo que realmente creemos acerca de quiénes somos y de lo que somos capaces. - Phil McGraw

A veces tomas la decisión correcta, a veces tomas la decisión correcta. - Phil McGraw

Lo máximo que obtienes es lo que pides. - Phil McGraw

En este mismo momento, es posible que se esté diciendo a sí mismo que posee una serie de cualidades admirables. Eres un amigo leal, una persona cariñosa, alguien inteligente, confiable y divertido. Eso es maravilloso, y estoy feliz por ti, pero déjame preguntarte esto: ¿estás siendo alguna de esas cosas para ti mismo? - Phil McGraw

La ira no es más que una expresión externa de dolor, miedo y frustración - Phil McGraw

Es mucho más fácil decirles a las personas lo que quieren escuchar en lugar de lo que necesitan escuchar. - Phil McGraw

No puedes ser quién y qué eres a menos que tengas un estilo de vida, tanto interno como externo, diseñado para respaldar esa definición de ti mismo. - Phil McGraw

Tome la carretera principal, hay mucho menos tráfico allí. - Phil McGraw

Tómalo de un chico: si estás enamorado de alguien, nadarás en el arroyo, escalarás la montaña, matarás al dragón. Vas a llegar a ella de alguna manera, de alguna manera. - Phil McGraw

Algunas personas prefieren el papel de pasajero, porque no impone una presión real para decidir o ser responsable de los resultados de su vida. - Phil McGraw

Una madre es tan feliz como su hijo más triste. - Phil McGraw

Esta es tu vida y el tiempo corre. - Phil McGraw

Al final del día, no importa si esas personas se sienten cómodas o no con cómo estás viviendo tu vida. Lo que importa es si se siente cómodo con él. - Phil McGraw

He hablado con tantas personas, hombres y mujeres por igual, que tienen sobrepeso y su autoestima simplemente se va al tanque. Creen que son juzgados. Creen que no son atractivos. - Phil McGraw

Debes exigir nada menos que lo mejor de ti y para ti. Debes decirte a ti mismo que no está mal quererlo todo. - Phil McGraw

La vida no es solo un viaje exitoso. - Phil McGraw

La vida es un deporte de contacto total y hay una puntuación en el tablero. - Phil McGraw

Ahora mismo, haz una lista de lo que admiras de ti mismo; no te detengas hasta que hayas llenado una página. Siéntese y disfrute de cada cualidad y logro. Cuando recuerde cuánto debe estar orgulloso, no necesita envidiar a los demás. En lugar de revolcarse en sus celos, use los logros de sus amigos como inspiración para seguir la vida que desea. - Phil McGraw

A veces solo tienes que darte a ti mismo lo que deseas que otra persona te dé. - Phil McGraw