182+ mejores citas zen: selección exclusiva
zen trata de liberar la mente de la esclavitud de las palabras y la constricción de la lógica. El zen también tiene como objetivo la perfección de la personalidad y el practicante zen intenta encarnar la sabiduría no discriminatoria, acompañada de compasión. Las citas de inspiración zen sobre la mente, la vida, la sabiduría, el amor, la felicidad y la naturaleza desafiarán tu forma de pensar y te guiarán a través de cualquier experiencia de vida.
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Citas zen más famosas
Cuando te das cuenta de que no falta nada, el mundo entero te pertenece. - Lao Tse
No dejes que el comportamiento de los demás destruya tu paz interior. - Dalai Lama 
El zen enseña que si podemos abrirnos a la inevitabilidad de nuestra desaparición, podemos empezar a transformarnos y animarnos al respecto. - Allen Klein
Llevamos dentro de nosotros las maravillas que buscamos fuera de nosotros. - Rumi
Lo que nunca se perdió, nunca se podrá encontrar. - Proverbio zen
La salida es por la puerta. ¿Por qué nadie usará este método? - Confucio
Este es el verdadero secreto de la vida: estar completamente comprometido con lo que está haciendo aquí y ahora. Y en lugar de llamarlo trabajo, date cuenta de que es un juego. - Alan Watts
Quienes están despiertos, viven en un estado de constante asombro. - Buda
Dejar ir o ser arrastrado. - Proverbio zen
Cuando hagas algo, debes quemarte por completo, como una buena hoguera, sin dejar rastro de ti mismo. - Shunryu Suzuki
El verdadero milagro no es caminar sobre el agua o caminar en el aire, sino simplemente caminar sobre esta tierra. - ¿Thích Nh? T H? Nh
Si tienes paz interior, nadie puede obligarte a ser esclavo de la realidad exterior. - Sri Chinmoy
Se puede invertir mucha inteligencia en la ignorancia cuando la necesidad de ilusión es profunda. - Saul Bellow
El futuro pertenece a quienes creen en la belleza de sus sueños. - Eleanor Roosevelt
Si está deprimido, está viviendo en el pasado. Si está ansioso, está viviendo en el futuro. Si estás en paz, estás viviendo en el presente. - Lao Tse
Cuando te das cuenta de que no falta nada, el mundo entero te pertenece. - Lao Tse
Y cuando jugaron, realmente jugaron. Y cuando trabajaron, realmente funcionaron. - Dr. Seuss
Lo que busca el hombre superior es en sí mismo lo que busca el hombre pequeño en los demás. - Confucio
Y cuando jugaron, realmente jugaron. Y cuando trabajaron, realmente funcionaron. - Seuss
La vida es como subirse a un barco que está a punto de zarpar hacia el mar y hundirse. - Shunryu Suzuki
El hombre sufre sólo porque se toma en serio lo que los dioses hicieron para divertirse. - Alan W. Watts
Antes de la iluminación, cortar leña, llevar agua. Después de la iluminación, cortar leña, llevar agua. - Buda
Reconozca el ego por lo que es: una disfunción colectiva, la locura de la mente humana. - Eckhart Tolle
No busque, no busque, no pregunte, no toque, no exija - relájese. - Osho
Viejos amigos se van, nuevos llegan. Es igual que los días. Pasa un día viejo, llega un día nuevo. Lo importante es hacerlo significativo: un amigo significativo, o un día significativo. - Dalai Lama
Solo cuando puedas ser extremadamente flexible y suave podrás ser extremadamente duro y fuerte. - Proverbio zen
El miedo es el camino hacia el lado oscuro. El miedo conduce a la ira. La ira lleva al odio. El odio conduce al sufrimiento. - Yoda
Estudiar el budismo es estudiarnos a nosotros mismos. Estudiarnos a nosotros mismos es olvidarnos de nosotros mismos. - Dogen Zenji
En la quietud de la mente me vi a mí mismo tal como soy: sin ataduras. - Sri Nisargadatta Maharaj
La culpa, el arrepentimiento, el resentimiento, la tristeza y todas las formas de no perdonar son causadas por un pasado excesivo y una presencia insuficiente. - Eckhart Tolle
Buscar es sufrir. No buscar nada es felicidad. - Bodhidharma
Uno debe estar profundamente consciente de la impermanencia del mundo. - Dogen
El zen no es una especie de emoción, sino concentración en nuestra rutina diaria habitual. - Shunryu Suzuki
Todo lo que somos, es el resultado de lo que hemos pensado. La mente es todo. En lo que pensamos, nos convertimos. - Buda
Trabaja tu propia salvación. No depender de los demás. - Buda
El zen no es un arte, no es una religión. Es una realización. - Gene Clark
Debes estudiar no solo que te conviertes en madre cuando nace tu hijo, sino también que te conviertes en un niño. - Dogen Zenji
Camina como si besaras la tierra con los pies. - Thich Nhat Hanh
Sea dueño de la mente en lugar de dominado por la mente. - Proverbio zen
Cuando dejo ir lo que soy, me convierto en lo que podría ser. - Lao Tse
Cada mañana, nacemos de nuevo. Lo que hacemos hoy es lo que más importa. - Buda
Más allá de las ideas de hacer mal y hacer lo correcto, hay un campo. Nos vemos allí. Cuando el alma se acuesta en esa hierba, el mundo está demasiado lleno para hablar. - Jalaluddin Rumi
Lo que nunca se perdió, nunca se podrá encontrar. - Dicho Zen
A lo largo de esta vida, nunca puedes estar seguro de vivir lo suficiente como para respirar de nuevo. - Huang Po
No sigas la idea de los demás, pero aprende a escuchar la voz dentro de ti. - D? Gen Zenji
La práctica del Zen es olvidarse del yo en el acto de unirse con algo. - Koun Yamada
La mente es como un mono loco. - Sathya Sai Baba
Respeta la vida, venera la vida. No hay nada más santo que la vida, nada más divino que la vida. - Osho
La vida es un viaje. El tiempo es un río. La puerta está entreabierta. - Jim Butcher
Quien se conquista a sí mismo es más grande que otro que vence mil veces mil en el campo de batalla. - Buda
El zen no confunde espiritualidad con pensar en Dios mientras se pelan patatas. La espiritualidad zen es simplemente pelar las patatas. - Alan Watts
Cuando lo busca, no puede encontrarlo. - Proverbio zen
El problema es que piensas que tienes tiempo. - Buda
A lo largo de esta vida, nunca puedes estar seguro de vivir lo suficiente como para respirar de nuevo. - Huang Po
La práctica es esta vida y la realización es esta vida, y esta vida se revela aquí y ahora. - Maezumi Roshi
Solo la mano que borra puede escribir lo verdadero. - Meister Eckhart
La meditación es el dispositivo móvil definitivo que puedes usar en cualquier lugar, en cualquier momento y de forma discreta. - Sharon Salzberg
La conciencia es el mayor agente de cambio. - Eckhart Tolle
Para una mente que está quieta, todo el universo se rinde. - Chuang Tzu
El zen no es una especie de emoción, sino concentración en nuestra rutina diaria habitual. - Shunryu Suzuki
Me doy cuenta de que la mente no es otra que montañas y ríos y la gran tierra ancha, el sol y la luna y las estrellas. - Dogen Zenji
El mundo es su propia magia. - Shunryu Suzuki
Le damos forma a la arcilla en una olla, pero es el vacío interior lo que contiene lo que queremos. - Lao Tse
Solo tenemos ahora, solo este único momento eterno abriéndose y desplegándose ante nosotros, día y noche. - Jack Kornfield
Cuando siembras una semilla de amor, eres tú quien florece. - Ma Jaya Sati Bhagavati
Cuando estás presente, puedes permitir que la mente sea como es sin enredarte en ella. - Eckhart Tolle
Muévete y el camino se abrirá. - Proverbio zen
Los sabios no juzgan, buscan comprender. - Wei Wu Wei
Todos los verdaderos artistas, lo sepan o no, crean desde un lugar sin mente, desde la quietud interior. - Eckhart Tolle
El propósito de nuestras vidas es ser felices. - Dalai Lama
No busque, no busque, no pregunte, no toque, no exija - relájese. - Osho
No serás castigado por tu enojo, serás castigado por tu enojo. - Buda
Aprender a soltar debe aprenderse antes de aprender a conseguir. La vida debe ser tocada, no estrangulada. Tienes que relajarte, dejar que suceda a veces y en otras seguir adelante. - Ray Bradbury
Piense con todo su cuerpo. - Taisen Deshimaru
Nuestro principal propósito en esta vida es ayudar a los demás. Y si no puede ayudarlos, al menos no los lastime. - Dalai Lama
Si te das cuenta de que tienes suficiente, eres verdaderamente rico. - Lao Tse
Cuando surgen los pensamientos, surgen todas las cosas. Cuando los pensamientos se desvanecen, todas las cosas desaparecen. - Huang Po
En una mente clara como el agua quieta, hasta las olas, rompiendo, reflejan su luz. - Dogen Zenji
Lo único que, en última instancia, es real sobre su viaje es el paso que está dando en este momento. Eso es todo lo que hay. - Eckhart Tolle
En una controversia, en el instante en que sentimos ira, ya dejamos de luchar por la verdad y empezamos a luchar por nosotros mismos. - Buda
Si tiene un vaso lleno de líquido, puede hablar eternamente sobre sus cualidades, discutir si es frío, cálido, si está realmente compuesto de H2O, o incluso de agua mineral, o de sake. ¡La meditación es beberla! - Taisen Deshimaru
Los de mente noble son tranquilos y firmes. La gente pequeña está siempre quejándose y preocupándose. - Confucio
Cuando nos encontramos con una tragedia real en la vida, podemos reaccionar de dos maneras: perdiendo la esperanza y cayendo en hábitos autodestructivos, o utilizando el desafío para encontrar nuestra fuerza interior. Gracias a las enseñanzas de Buda, he podido tomar este segundo camino. - Dalai Lama
Si su mente no está nublada por cosas innecesarias, esta es la mejor temporada de su vida. - Wu-Men
Dondequiera que esté, esté allí totalmente. - Eckhart Tolle
Fluye con lo que pueda suceder y deja que tu mente sea libre: mantente centrado aceptando lo que estés haciendo. Este es el último. - Zhuang Zhou
Cuando el alumno esté listo, aparecerá el profesor. - Proverbio zen
Para vivir una vida pura y altruista, no se debe contar nada como propio en medio de la abundancia. - Buda
Ten buena confianza en ti mismo ... no en Aquel que crees que deberías ser, sino en Aquel que eres. - Maezumi Roshi
Las personas que viven profundamente no tienen miedo a la muerte. - Anais Nin
La verdad llama a la puerta y dices: Vete, estoy buscando la verdad y se va. Misterioso. - Robert M. Pirsig
Es el poder de la mente ser invencible. - Séneca
Todos los verdaderos artistas, lo sepan o no, crean desde un lugar sin mente, desde la quietud interior. - Eckhart Tolle
Sea amable siempre que sea posible. Siempre es posible. - Dalai Lama
La felicidad está aquí y ahora. - ¿Thích Nh? T H? Nh
Mi experiencia es que los profesores que más necesitamos son las personas con las que vivimos en este momento. - Byron Katie
Armonizar los opuestos volviendo a su origen es la cualidad distintiva de la actitud Zen, el Camino Medio: abrazar las contradicciones, hacer una síntesis de ellas, lograr el equilibrio. - Taisen Deshimaru
Incluso la muerte no debe ser temida por quien ha vivido sabiamente. - Buda
Cuando piensas que todo es culpa de otra persona, sufrirás mucho. Cuando te des cuenta de que todo surge solo de ti mismo, aprenderás tanto la paz como la alegría. - Dalai Lama
Aceptar alguna idea de la verdad sin experimentarla es como pintar un pastel en un papel que no puedes comer. - Suzuki Roshi
La resistencia a la situación desagradable es la raíz del sufrimiento. - Ram Dass
Estés donde estés, es el lugar donde debes estar. - Maxime Lagacé
Tenga la actitud intrépida de un héroe y el corazón amoroso de un niño. - Soyen Shaku
La naturaleza no se apresura, aún cuando todo está cumplido. - Lao Tse
El punto más importante es aceptarse a sí mismo y ponerse de pie. - Shunryu Suzuki
Ten una mente abierta a todo y no apegada a nada. - Tilopa
Sonríe respire y vaya despacio. - ¿Thích Nh? T H? Nh
La vida no es tan seria como la mente la hace parecer. - Eckhart Tolle
Descansa y sé amable, no tienes que demostrar nada. - Jack Kerouac
Ten buena confianza en ti mismo ... no en Aquel que crees que deberías ser, sino en Aquel que eres. - Maezumi Roshi
Al caminar, camina. Al comer, come. - Proverbio zen
Este rocío como la vida se desvanece rápidamente en el tiempo. En esta corta vida nuestra, evite involucrarse en cosas superfluas y simplemente estudie el Camino. - D? Gen Zenji
Actuar sin espectativas. - Lao Tse
La vida comienza donde termina el miedo. - Osho
Cuando tengo ganas de bailar, bailo. No me importa si alguien más está bailando o si todos los demás se ríen de mí. Yo bailo. - Rachel Danson
Déjate caer por un acantilado, muere por completo y luego vuelve a la vida; después de eso, no podrás ser engañado. - Proverbio zen
Relajarse. Nada está bajo control. - Adi Da
Nuestros dolores y heridas se curan solo cuando los tocamos con compasión. - Buda
El amor es la ausencia de juicio. - Dalai Lama
Fluye con lo que pueda suceder y deja que tu mente sea libre: mantente centrado aceptando lo que estés haciendo. Este es el último. - Chuang-Tzu
Vivo dejando que las cosas sucedan. - Dogen
Al retirarse, duerma como si hubiera entrado en su último sueño. Al despertar, deje su cama detrás de usted instantáneamente como si hubiera tirado un par de zapatos viejos. - Soyen Shaku
Si no sabemos cuidarnos y amarnos a nosotros mismos, no podemos cuidar a las personas que amamos. Amarse a uno mismo es la base para amar a otra persona. - ¿Thích Nh? T H? Nh
Prefiero ser derrotado en presencia de los sabios que sobresalir entre los necios. - D? Gen Zenji
No existimos por el bien de otra cosa. Existimos por el bien de nosotros mismos. - Shunryu Suzuki
Ser bello significa ser uno mismo. No es necesario que los demás te acepten. Necesitas aceptarte a ti mismo. - ¿Thích Nh? T H? Nh
Nada desaparece hasta que nos ha enseñado lo que necesitamos saber. - Pema Chödrön
Estás exactamente donde necesitas estar. - Desconocido
Las cosas son como son. Mirando el universo por la noche, no hacemos comparaciones entre estrellas correctas e incorrectas, ni entre constelaciones bien y mal ordenadas. - Alan Watts
Tratar de definirse a sí mismo es como intentar morderse los dientes. - Alan Watts
En una mente clara como el agua quieta, hasta las olas, rompiendo, reflejan su luz. - D? Gen Zenji
Entender todo es perdonarlo todo. - Buda
El hombre se encuentra a su propia sombra y se pregunta por qué está oscuro. - Proverbio zen
La autorrealización no requiere esfuerzo. Lo que estás tratando de encontrar es lo que ya eres. - Ramesh Balsekar
Si no puede encontrar la verdad justo donde está, ¿dónde más espera encontrarla? - Dogen
Solo la mano que borra puede escribir lo verdadero. - Meister Eckhart
Antes de la iluminación, cortar leña, llevar agua. Después de la iluminación, cortar leña, llevar agua. - Buda
El agua fangosa se limpia mejor dejándola sola. - Alan Watts
No hay error en la naturaleza. - Byron Katie
Para recibir todo hay que abrir las manos y dar. - Taisen Deshimaru
El viaje de mil millas comienza con un solo paso. - Lao Tse
Como una abeja recolectando néctar no daña ni perturba el color y la fragancia de la flor, así los sabios se mueven por el mundo. - Buda
Quién eres siempre tiene la razón. - Ming-Dao Deng
La búsqueda de la felicidad es una de las principales fuentes de infelicidad. - Eric Hoffer
Aceptar alguna idea de la verdad sin experimentarla es como pintar un pastel en un papel que no puedes comer. - Suzuki Roshi
Como una abeja recolectando néctar no daña ni perturba el color y la fragancia de la flor, así los sabios se mueven por el mundo. - Buda
Realmente se reduce a esto: que toda la vida está interrelacionada. Todos estamos atrapados en una red ineludible de reciprocidad, atados en una sola prenda del destino. Lo que afecta a uno directamente, afecta a todos indirectamente. - Martin Luther King hijo.
Nada existe nunca completamente solo. Todo está en relación con todo lo demás. - Buda
La educación genera confianza. La confianza genera esperanza. La esperanza engendra paz. - Confucio
Para seguir el camino, mire al maestro, siga al maestro, camine con el maestro, vea a través del maestro, conviértase en el maestro. - Proverbio zen
Tranquiliza tus aguas. - Josh Waitzkin
Relajarse. No falta nada. - Maxime Lagacé
Para que las cosas se nos revelen, debemos estar preparados para abandonar nuestras opiniones sobre ellas. - Thích Nhat Hanh
Observa lo que dices y practícalo todo lo que digas. - Soyen Shaku
Aprenda a sentirse cómodo en la adversidad pero, lo más importante, aprenda a sentirse cómodo cuando esté aburrido. - Maxime Lagacé
Respeta la vida, venera la vida. No hay nada más santo que la vida, nada más divino que la vida. - Desconocido
Si un guerrero no está desapegado de la vida y la muerte, no será de ninguna utilidad. - Yamamoto Tsunetomo
La mente del principiante está vacía, libre de los hábitos del experto, dispuesta a aceptar, a dudar y abierta a todas las posibilidades. - Shunryu Suzuki
Si pierdes el momento presente, pierdes tu cita con la vida. ¡Eso es muy serio! - Thich Nhat Hanh
En el punto quieto en el centro del círculo se puede ver el infinito en todas las cosas. - Chuang Tzu
Piense con todo su cuerpo. - Taisen Deshimar
El lugar para mejorar el mundo es el primero en el corazón, la cabeza y las manos. - Robert M. Pirsig
Vacía tu mente, déjate llevar. Sin forma, como el agua. Si pones agua en una taza, se convierte en la taza. Pones agua en una botella y se convierte en la botella. Lo pones en una tetera, se convierte en la tetera. Ahora el agua puede fluir o puede golpear. Sé agua, amigo mío. - Bruce Lee
Todo lo que te sucede es una forma de instrucción si prestas atención. - Robert Greene
No me importa lo que pase. Esa es la esencia de la libertad interior. - Jiddu Krishnamurti
Cuanto menos intente impresionar, más pacífico podrá ser. - Maxime Lagacé
¿Tiene paciencia para esperar hasta que el barro se asiente y el agua esté clara? - Lao Tse
¿Dónde puedo encontrar a un hombre que ha olvidado las palabras para poder hablar con él? - Zhuangzi
Olvida los años, olvida las distinciones. Salte a lo ilimitado y conviértalo en su hogar. Zhuangzi
La vida es un equilibrio entre aferrarse y dejarse llevar. - Rumi
Cuando descubrimos que la verdad ya está en nosotros, todos somos a la vez nuestro yo original. - Dogen
Cuando uno busca la verdad por primera vez, se separa de ella. - Dogen
La tranquilidad es esa condición mental en la que has aceptado lo peor. - Lin Yutang
Dondequiera que esté, esté allí totalmente. - Eckhart Tolle
No busques la verdad, solo deja de apreciar tus opiniones. - Seng-ts'an
Uno pierde alegría y felicidad en el intento de poseerlos. - Masanobu Fukuoka
El hombre sufre sólo porque se toma en serio lo que los dioses hicieron para divertirse. - Alan Watts
Cada experiencia es una lección. Cada pérdida es una ganancia. - Sathya Sai Baba
En el Zen no tenemos gurús. - Frederick Lenz
El zen es un esfuerzo por estar alerta y despierto. - Osho
El zen no enseña nada, simplemente nos permite despertar y tomar conciencia. No enseña, apunta. - D.T. Suzuki
El zen en su esencia es el arte de ver la naturaleza del ser de uno, y señala el camino desde la esclavitud a la libertad. - D.T. Suzuki
