Mantas de seguridad

Mi recuperación de la depresión y la ansiedad parece ir en una dirección positiva. ¡Me yay! cara sonriente

Mientras todavía, por ahora, estoy tomando medicamentos para ayudarme, tengo la esperanza de que durante el transcurso del próximo año voy a dejar de fumar y volver a mi 'normalidad', sea lo que sea. Realmente no tengo ni idea…

Hay hábitos que desarrollé durante los últimos años que se han convertido en como mantas de seguridad. Una de las principales formas en que lidié con la ansiedad fue a través de autolesiones - corte en particular. Y aunque siento que he logrado grandes avances en esta área, particularmente este año, no estoy listo para dejarlo pasar.

Siempre, siempre, siempre, siempre, tengo una hoja de afeitar conmigo en todo momento. Por si acaso.