Cosas que me hacen feliz

Cuando pienso en algunas preguntas como Qué es la felicidad y que es la auto-felicidad , Decido pensar en todas las pequeñas cosas que me hacen feliz y poner una sonrisa en mi rostro. Algunos días me siento tan abrumado con mi lista de tareas pendientes, por lo que es bueno tener una lista para hacer referencia y recordarme que pare y disfrute de la vida. Es muy fácil dar las cosas por sentado y te animo a pensar en las cosas que te hacen feliz.

¿Qué debería hacer hoy? Cosas que me hacen feliz

Que hace feliz a la gente ? A veces, Qué te hace feliz son las pequeñas cosas de la vida. Aquí hay cosas que me hacen feliz en el caos de la vida diaria.

1. Encontrar dinero en mi bolsillo que no sabía que tenía.
2. Ser preguntado por alguien a quien le importa cómo estoy.
3. Subirme a la cama cuando tengo sábanas limpias.
4. Estar al aire libre cuando hace buen tiempo.
5. Tomar un baño o una ducha extralargo cuando tengo algo de tiempo libre.
6. Sonriendo a un niño que veo en público.
7. Escuchar una canción favorita en repetición.
8. Abrazar a alguien antes de tener que levantarme y empezar el día.
9. Despertar y darse cuenta de que es un día hermoso y soleado.
10. Tener una larga conversación telefónica con alguien que me importa y con quien no he hablado en un tiempo.
11. Ver caer la lluvia cuando no tengo dónde estar y puedo acurrucarme en el sofá.
12. Ver a los niños jugar y reír juntos, recordándome la alegría del mundo.
13. Pasar un tiempo con mis mascotas, ¡o con los animales en general!
14. Un extraño dándome una sonrisa genuina.
15. Tener un buen y largo estiramiento cuando me despierto por primera vez para poner mi cuerpo en movimiento.
16. Reírse a carcajadas de un recuerdo gracioso.
17. Un gesto de bondad de alguien en mi vida.
18. Un olor que me encanta, desde pan horneado hasta césped recién cortado.
19. Un abrazo largo y significativo de alguien que me importa.
20. Ponerse la ropa después de haberla calentado en el radiador.
21. Tomarse unos momentos a solas cuando las cosas se ponen agitadas.
22. Viendo el atardecer o el amanecer.
23. El olor afuera después de que la lluvia ha cesado.
24. Conociendo todas las letras de una canción en la radio.
25. Escuchar mi artista o álbum favorito.
26. Recibir un correo electrónico o una carta de un amigo.
27. La oportunidad de ser creativo, desde pintar un viejo juego de cajones hasta garabatear un cuadro.
28. Tomados de la mano de alguien a quien amo.
29. Cachorros en el parque.
30. Tomando mi desayuno en la cama.
31. Jugar a un juego que me encantaba cuando era más joven.
32. Comer alimentos saludables y sabrosos que me hagan sentir bien conmigo mismo.
33. Media hora extra para dormir en la cama.
34. Tener algo de tiempo para mí mismo para leer un libro que amo.
35. Comprar mi bebida o snack favorito y saborearlo.
36. Recibir flores de alguien que se preocupa por mí.
37. Comer mi almuerzo al aire libre bajo el sol.
38. Probar una nueva receta y crear algo delicioso.
39. Un gesto de apoyo de mis amigos o familiares.
40. Escuchar una canción que me encantaba y que no había escuchado en años.
41. Tomarse el tiempo para ayudar a alguien con sus problemas.
42. Pasar tiempo en mi casa cuando está ordenada y limpia.
43. Conseguir una pequeña victoria, como arreglar la lavadora o sustituir una bombilla.

Cómo encontrar lo que te hace feliz

Averiguar qué te hace feliz puede ser un proceso largo, ya que encontrarás las mismas cosas que te hacen feliz no necesariamente hacen felices a todos los demás. Una forma de saber qué te hace feliz es recopilar datos a lo largo de tus días sobre lo feliz que eres, para que puedas notar patrones de felicidad. También puede aprender sobre sus valores y dedicarse a nuevos pasatiempos, además de concentrarse en algunos factores que hacen felices a muchas personas.

¡Vamos a enumerar 50 cosas que te hacen feliz y vincularme! Comparte con nosotros, si quieres, me encantaría ver tu lista.

Puede pensar que es imposible se feliz siendo tu mismo . Todos los días, es fácil desear que te parecieras o actuaras como otra persona, o que tuvieras el trabajo cómodo o el gran novio que tiene otra persona. Sin embargo, hasta que aprenda a aceptar quién es y trabaje para abordar sus defectos, nunca crecerá como persona. Una vez que lea nuestras publicaciones como la clave de la felicidad y cómo encontrarla y cómo encontrar la paz interior en tu vida , encontrará que ser feliz siendo usted mismo no es tan difícil como cree.